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益生菌宝宝该怎么吃呢?
2020年07月02日
小宝宝的身体抗病能力比较差,可能会因为饮食的不当,出现腹泻、便秘的症状,这时候家长总是手忙脚乱的,而且还非常担心宝宝的生长发育问题。其实如果孩子能够适当的补充一些益生菌,那么宝宝便秘、腹泻的症状就会缓解。不同年龄的宝宝吃益生菌的方法是不一样的,那么,宝宝应该怎么吃益生菌呢?
1岁以下的小宝宝
1、如果想给孩子补充益生菌,应该先征求小儿科医师的意见,医师将针对宝宝的情况开立适合的菌种及服用剂量。
2、因为1岁以下的小宝宝肠胃道功能尚未发育完全,不建议直接饮用市售的酸奶,避免消化不良。
3、爸妈可根据医师指示,购买胶囊形或粉末形的菌种,如丹尼宝贝益生菌,便是冲剂的形式,可以将菌粉直接与少许牛奶或温水调和后,让宝宝饮用。加入牛奶或温水后时,应该注意避免温度过高,水温超过45摄氏度会破坏菌种生存环境,造成益菌死亡。
4、购买时需注意菌种的保存方式、保存期限、主要菌种成份等。
5、虽然到目前为止还没有出现益生菌吃过量产生副作用的报道,不过仍建议按照规定剂量服用。
1岁以上的小宝宝
1、可以选择在饭后给孩子喝酸奶或其他益生菌冲剂,因为饭后食物进入胃部,能够中和肠胃道环境,提供给益生菌比较良好的存活空间。
2、对于大宝宝,可以选择直接摄取含有益生菌的饮品,如酸奶或益生菌冲剂,帮助宝宝同时摄取到蛋白质、钙质等其他营养素。
3、可将酸奶可其他益生菌饮品拌入水果当成饭后点心食用。
4、建议针对不同种类益生菌的不同功效,选择适合宝宝的益生菌。
一岁以下的宝宝在补充益生菌的时候,最好是在医生的指导下服用一些益生菌冲剂,加入宝宝的奶中来补充益生菌;当宝宝已经一岁以上了,就可以吃一些含有益生菌的酸奶或者益生菌冲剂。要注意宝宝补充益生菌一定要在医生的指导下,千万不要自己盲目的为孩子补充益生菌,以免因为补充的太多,反受其害。
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[回答] 益生菌主要是起到调理肠道,提高免疫力的一些功效,尤其是对于肠道的抵御能力调理的效果会更好,由于产品的特殊性质,必须冷藏才可以,这样才可以保证益生菌的数量达到一定的程度,才能更好的改善肠道的菌群,通常产品最好是在饭后服用,不仅可以起到帮助消化的作用,而且更有利于中和食物中的一些酸性,更有利于发挥肠道的功能。
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[回答] 首先需要看宝宝有没有临床症状,如果有消化功能不良、腹胀、拉肚子、便秘等,是可以口服益生菌的,可以改善肠道微生态环境,同时还可以帮助宝宝消化,改善胃肠功能,提升宝宝的抵抗力。补充肠道当中的益生菌,可以减少致病菌的繁殖,恢复宝宝肠道的免疫力。如果宝宝没有任何临床症状不建议吃益生菌,可以抑制肠道当中自身的益生菌,不利于宝宝正常的生长发育。
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[回答] 宝宝消化不良吃益生菌是有用的。消化不良的时候,胃肠道的菌群也一般处于失调状态,给宝宝吃益生菌,不但可以调节宝宝胃肠道的菌群,也可以稳定宝宝胃肠道的消化吸收的功能,对宝宝消化不良是会有帮助的。 同时也可以给宝宝吃的醒脾养儿颗粒或者小儿健脾散等健脾胃、促消化治疗。调整宝宝的饮食,以清淡、易消化的饮食为主,少量多餐,减轻宝宝胃肠道的负担,有利于宝宝消化不良的恢复。
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[回答] 益生菌有助于帮助调节肠道当中的有益菌和致病菌的平衡,保护肠道的健康,帮助营养物质的消化吸收。还具有类似于膳食纤维一样的保水作用,并促进肠蠕动,形成较大的和松软的粪块,从而减少宝宝便秘的发生。益生菌是用来调节宝宝肠胃功能的一种药物,如果孩子没有出现拉肚子,或者没有便秘的情况,是不建议口服益生菌的。益生菌是一种肠道微生态制剂,可以保持肠道的菌群平衡,促进消化。 但是对于孩子,肠道当中有一些正常的菌群,这些菌群足以维持孩子的内环境稳定,没有必要给孩子长时间吃益生菌。一般症状消失2-3天以后,就可以慢慢的停用药物,靠孩子自身的肠道菌群来维持内环境的稳定。
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