[回答] 吃完饭就想睡觉，一般来说这是一种人体的自然反应，因为与睡眠相关的迷走神经会在吃饭之后兴奋，以促进胃肠蠕动，帮助食物正常的消化，而迷走神经促进消化的同时也会引起人体想要睡觉，特别是中午吃完饭，这种感觉更明显，所以吃完饭想睡觉，是不必太过担心的。 平时吃完饭以后要注意适当的锻炼一下身体，要注意能够帮助食物消化，饮食要多加注意，要以清淡，以消化为主，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽。平时可以多喝一些温开水，多注意休息，一天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，平时要保持心情舒畅，要养成良好的饮食是习惯。

[回答] 有以下原因： 第一，肠易激系综合征，所谓的肠易激综合症就是你的肠道与正常人相比更容易被一些刺激因素所刺激，比如情绪变化温度变化，一受凉一吹风上厕所，还有的一紧张就要上厕所，一吃完饭就要上厕所，就是这个道理。 这些刺激因素中，大约有四分之一的肠易激综合症患者是由于食物刺激引起的，肠道菌群异常，也被认为是肠易激综合征的重要发病机制。 第二，胃酸过早分泌，分泌节律常胃酸提前分泌，在未与食物混合的情况下直接排到肠道中，刺激肠道粘膜分泌异常，肠道蠕动加快。可引起一吃完饭就要上厕所的现象。这样的患者服用抑酸药物可以缓解。 第三，胆汁分泌异常，同样胆汁在胃与食物充分混匀的情况下，直接进入肠道，会刺激肠道蠕动异常，出现一吃完饭就要上厕所的现象。 第四，食物过敏，某些患者对食物过敏也可能只出现一吃完饭就想上厕所的现象。

[回答] 冬天寒冷的气候是养生保健的最佳季节，由于天气寒冷，一旦吃错东西就容易犯肠胃炎，冬季保护肠胃很重要，那

[回答] 经常一吃完饭就拉肚子怎么办？这是一个非常复杂的问题，是人体的消化系统出现问题了，大家都有过拉肚子的情

[回答] 很多人会出现吃完饭就想上厕所的情况，这种情况是一种肠道的功能紊乱性疾病，也叫做肠易激综合征。 肠易激综合征说的通俗一点就是肠道非常的敏感，当有食物进入胃中，结肠就会受到相应的刺激，继而蠕动加快引起便秘，这就是为什么有的人吃完饭就想上厕所的原因。 另外肠易激综合征除了会引起排便反应外，还会引起腹部的疼痛，一般是以左腹部疼痛为主，排便后就会症状缓解了，当然除了肠易激这种疾病，还有可能是胃肠道的肿瘤疾病。

[回答] 有些人也不知道是什么原因，总是会有恶心的感觉，在吃饭前倒是没有这种感觉，但是一吃完饭这种感觉就如影随

[回答] 有些人因为饮食不注意，经常吃一些辛辣、生冷的食物，三餐不定时等，导致了肠胃功能紊乱，总是有胃不舒服的

[回答] 因为饮食是为了满足身体新陈代谢的需要，所以我们就要注意定时的就餐，而且要注意营养摄取的均衡。但是有的

[回答] 吃完饭就睡觉，一般是因为脾气亏虚或者湿邪困脾所导致，对于脾气亏虚的人，多数伴有乏力、倦怠、懒、不想动，吃完饭以后就想睡觉，因为气血无法上升，脾气都在运转进入食道的食物，把它们化成精微，然后上升于头目，在散布于四肢百骸、筋骨，此时没有过多的精气濡养头目，所以对于脾气亏虚的人饭后就想睡觉。 对于湿邪困脾的人，身体本来湿气就重，湿气蒙于清窍，阻碍精气上升濡养头目，所以在吃饭之后脾气没有过多的力量把水谷精微散布到头目，有湿邪蒙蔽清窍，所以会出现饭后困倦，甚至不吃饭的时候，平时也是周身沉重，没有精神，有困倦感。

[回答] 这种情况是由于肠道功能紊乱消化不良所引起，也就是中医所说的脾胃虚弱，所以会出现饭后不舒服想要有大便的感觉。 治疗起来应该以中医中药以及日常饮食调理为好，可以服用健脾涩肠功效的中成药，如补脾益肠丸来进行调理。 在日常饮食生活中，食物的调理比药物治疗更重要，一定要避免劳累，规律饮食，不应该暴饮暴食，应该以清淡营养易消化的食物为主，避免生冷油腻和辛辣刺激性的食物。