通过哭泣能够排解心中的压抑，是一条宣泄途径的好方法。但是哭泣之后，人的眼睛往往发肿，这个时候很难看，尤其是一些女生哭完之后，眼睛肿了，连门都不敢出。人通过哭泣不但能够改善情绪，还能够排出毒素，如果哭泣之后眼睛发肿，有一些小方法能够很好的解决问题，下面来介绍一下。
棉棒沾盐水或牛奶敷眼皮，用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽！眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。
盐水敷眼，利用高渗透压的塬理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部引流排走。需要注意在热敷的时候同样对温度进行把握，不要烫伤眼睛皮肤。操作方法：盐水敷眼在500毫升的温水中（40摄氏度就可以）放入一茶匙的盐，把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟就可以了。
冷却的红茶包，用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分鐘。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。
应该注意点，通过冷却的红茶包来缓解哭泣后眼睛发肿的方法在操作的时候，一定不要将茶袋直接放置在眼皮上，否则，很容易使得眼皮发黄，并且还会对眼睛有刺激作用，应该在茶包外面垫上毛巾，然后再敷在眼皮上。如果茶包对眼皮有刺激作用，则很有可能说明皮肤过敏，这个时候应当立即停用茶包。
棉棒沾盐水或牛奶敷眼皮，用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽！眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。
盐水敷眼，利用高渗透压的塬理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部引流排走。需要注意在热敷的时候同样对温度进行把握，不要烫伤眼睛皮肤。操作方法：盐水敷眼在500毫升的温水中（40摄氏度就可以）放入一茶匙的盐，把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟就可以了。
冷却的红茶包，用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分鐘。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。
应该注意点，通过冷却的红茶包来缓解哭泣后眼睛发肿的方法在操作的时候，一定不要将茶袋直接放置在眼皮上，否则，很容易使得眼皮发黄，并且还会对眼睛有刺激作用，应该在茶包外面垫上毛巾，然后再敷在眼皮上。如果茶包对眼皮有刺激作用，则很有可能说明皮肤过敏，这个时候应当立即停用茶包。