随着现代生活水平的上升，许多疾病的发病率都高了很多。大脖子病就是其中一个例子，主要就是以往内身体内部缺少碘元素而引起的甲状腺肿大。如果已经患上大脖子病，那也不要气馁。因为大脖子病并不是什么绝症，要相信是可以治愈的，积极的心态是一定要有的。下面，我们一起来了解一下大脖子病的饮食吧。
饮食注意
1．热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
2．蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
3．维生素：因为热量提高，所以维生素b群需求也增加，要注意补充。
4．碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
5．避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
以上就是大脖子病的一些饮食注意相关知识了，了解了这些相关知识，对甲状腺肿大也会有一定的认知。大脖子病患者血液中的碘元素偏低，通过适当的补充碘元素，疾病症状也会相对得到改善。但不能摄入太多的盐巴，可以选择多吃一些海鲜来补充碘元素。
饮食注意
1．热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
2．蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
3．维生素：因为热量提高，所以维生素b群需求也增加，要注意补充。
4．碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
5．避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
以上就是大脖子病的一些饮食注意相关知识了，了解了这些相关知识，对甲状腺肿大也会有一定的认知。大脖子病患者血液中的碘元素偏低，通过适当的补充碘元素，疾病症状也会相对得到改善。但不能摄入太多的盐巴，可以选择多吃一些海鲜来补充碘元素。