华宇健康
脚后跟断裂应该怎么解决?
2020年07月02日
千里之行始于足下,在日常生活中常见很多人有脚后跟裂口子的症状,气候干燥的季节,脚后跟开裂的疼痛更让你举步维艰,夏天秋天来临,满脚底板的脱皮和裂口让你对凉鞋失去了信心。那么到底是什么原因造成的呢?今天就让带着大家来了解脚底板脱皮裂口的原由。
脚后跟脱皮裂口原因。
1、皮肤油脂分泌减少,是出现脚后跟开裂的原因,脚上的油脂分泌少,我们可以用点护肤品,用那些含油高的脂类。如果能够做到这些,一般就不会发生脚后跟开裂的现象。脚后跟的角质层比身体其他部位都厚,弹性相应更小。冬天干燥空气中的湿度不足,如果脚部活动的拉力较大,很容易局部皲裂,形成细而深的直裂伤。
2、新陈代谢过快。
如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。
脚底板脱皮、脚后跟干裂是什么原因?该怎么办?
3、气候变换引起。
一到春夏秋冬四季交替的时候,就会很容易造成脱皮干裂。
4、脚后跟干燥龟裂还可能是因为缺乏维生素B。
注意休息,多饮水,多吃深色蔬菜,如胡萝卜、紫绀兰、西兰花等等,记得一定要经过油炒哦。如有必要,可以考虑服用21金维他和谷维素或维生素B2治疗。
脚底板脱皮裂口治疗和保养方法。
1、白醋泡脚。
白醋泡脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。
2、涂抹药膏或者润肤油。
配合白醋洗脚,也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。
以上就是针对脚部脱皮开裂的解答,大家都明白了吗?脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素,也就是说要改善日常饮食习惯,多吃水果蔬菜。并服用维生素片,保证体内充足营养。穿透气袜子和鞋,并勤洗袜子勤洗脚。保持脚部温暖。
相关推荐
跑步完脚后跟痛应该怎么解决
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 随着健康生活的提倡,越来越多的人爱上了跑步,跑步是非常的健康的一种运动,特别是慢跑,有氧运动,对身体
脚后跟里面痒怎么解决
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 脚后跟里面痒最大的可能就是真菌感染,也就是俗称的脚气,可以通过一定的外用药物来治疗,另外也要注意平时
神经断裂应该怎么恢复?
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们在工作和生活中经常要做一些体力活动,在这些活动当中如果稍不注意,身体就会收到不同程度的伤害,比如
酒精中毒应该怎么解决?
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 如果人们喝酒过多的话可能会使你出现酒精中毒的情况,尤其对于成年男性来说,平时的时候可能需要应酬,需要
尿频应该怎么解决?
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 尿频是现在社会很常见的一种疾病。不管是老年人还是年轻人,不管是男人还是女人,都可能患有这种疾病。而且
睡不着应该怎么解决?
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 一个好的睡眠能够让自己容光焕发,精力充沛,提高第二天的工作效率。这么说来,一个好的睡眠对我们的日常生
岔气应该怎么解决?
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 常常听到别人说笑岔气,除了大笑以外,相信不少朋友在运动健身过程中多多少少都出现过岔气的现象。岔气又称
痛经应该怎么解决?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 痛经是很多女性都会遇到的问题,之所以会痛经是因为子宫着凉了,痛经是很难以忍受的,如果只是偶尔的话只需
呼吸困难应该怎么解决?
陈国华 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有时候我们会觉得自己的呼吸突然困难,心理很难受。特别是在几百米跑后,感觉胸口有一块大石头压住一般。呼
脚后跟腱断裂修复术
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 脚后跟腱如果出现断裂,应该及时进行手术,手术的越早,恢复的效果就会越好,通过这种手术以后,要加强康复
已经到底了