平时在生活中我们避免不了会生气，生气后不舒服就可以服用舒肝解气丸。舒肝解气丸是可以解气郁，通逆气，促进消化，避免大便干结，我们遇到一些事情不要真的动气，气坏了自己身体，自己还招罪。掌握控制情绪的方法，遇事冷静。不舒服的时候再吃舒肝解气丸，下面就讲讲舒肝解气丸的功效。
疏肝理气丸适合不同年龄的人士，但是建议小儿及年老的患者如果有肝区疼痛，气郁不舒，应及时就医，配合医生的治疗以及根据自身的病况服药进行治疗。因为舒肝理气丸为中成药，由于情绪导致的肝郁不舒而服用舒肝理气丸，因药效较明显，不可常吃。
哪些食物具有舒肝忌食生冷油腻不易消化食物。不适用于病后气虚及老年体弱者。不宜同时服用含有人参的药物。服药三天症状无改善，或出现其他症状时，应立即停用并到医院诊治。
除了药物之外，适当进食一些对于肝胆有用的食物也是能起到舒肝理气的功效。另外形成有规律的生活节奏，使体内外环境阴阳平衡，就能够从根本上防治，收到长期疗效。
莲藕
藕能通气，能健脾胃顺气。
萝卜
擅长顺气健胃，浊冷消痰。以青萝卜疗效最好，红皮皂口者次之，如胃冷的子性，能够添排骨、牛肉等等炖萝卜汤吃。
山楂
善于顺气活血、化食消积。但食用要适质，胃酸功多的子性慎用。若果是是血瘀体质，可以山楂煮红糖水，可以补血解郁。
玫瑰花
玫瑰花有亲肝理气，宁心安神的功能，可用玫瑰花泡茶饮。
枸杞粥
麦冬、五味子、枸杞、百合煮水滋阴降火。枸杞煮粥，鲜百合炒着吃效果不错。
以上这些就是关于舒肝解气丸功效的常识，和我一样不太明白的朋友可以看看，一天当中我们会遇到好多不如意或生气的事情，我们要学会放平心态，耐心的对待每件事情，不要经常特别的烦躁，生气，常说气大伤肝，有好多的疾病都是生气来的。想想美好的事情，就不会太生气了。
疏肝理气丸适合不同年龄的人士，但是建议小儿及年老的患者如果有肝区疼痛，气郁不舒，应及时就医，配合医生的治疗以及根据自身的病况服药进行治疗。因为舒肝理气丸为中成药，由于情绪导致的肝郁不舒而服用舒肝理气丸，因药效较明显，不可常吃。
哪些食物具有舒肝忌食生冷油腻不易消化食物。不适用于病后气虚及老年体弱者。不宜同时服用含有人参的药物。服药三天症状无改善，或出现其他症状时，应立即停用并到医院诊治。
除了药物之外，适当进食一些对于肝胆有用的食物也是能起到舒肝理气的功效。另外形成有规律的生活节奏，使体内外环境阴阳平衡，就能够从根本上防治，收到长期疗效。
莲藕
藕能通气，能健脾胃顺气。
萝卜
擅长顺气健胃，浊冷消痰。以青萝卜疗效最好，红皮皂口者次之，如胃冷的子性，能够添排骨、牛肉等等炖萝卜汤吃。
山楂
善于顺气活血、化食消积。但食用要适质，胃酸功多的子性慎用。若果是是血瘀体质，可以山楂煮红糖水，可以补血解郁。
玫瑰花
玫瑰花有亲肝理气，宁心安神的功能，可用玫瑰花泡茶饮。
枸杞粥
麦冬、五味子、枸杞、百合煮水滋阴降火。枸杞煮粥，鲜百合炒着吃效果不错。
以上这些就是关于舒肝解气丸功效的常识，和我一样不太明白的朋友可以看看，一天当中我们会遇到好多不如意或生气的事情，我们要学会放平心态，耐心的对待每件事情，不要经常特别的烦躁，生气，常说气大伤肝，有好多的疾病都是生气来的。想想美好的事情，就不会太生气了。