华宇健康
热水泡脚脚变黑是什么原因?
2020年07月02日
相信有很多人都有这样一个习惯,为了能坐在电视机前看电视,同时也为了节省时间就会经常边看电视边泡脚,一泡就是很长时间。有时候水热了,为了躲懒都不想去接一些冷水就直接把脚放进去了。此时的你们是不是觉得这样泡脚对身体有益呢?错错错,大错特错,为什么是错误的,一起来看看下面的解答。你就会恍然大悟了。
不少病人因为脚凉,就用热水泡脚,但泡完脚后皮肤快速变黑,“就像穿了黑袜子”。实际上,这是足部皮肤坏死的表现,其后果很可能是截肢。正常情况下,下肢血液供应正常,热水洗脚会起到保健作用,因为热水洗脚提高了足部组织的代谢率。不过,代谢率提高的同时,也会导致局部组织耗氧量增加,此时若下肢处于缺血状态,就会使缺血程度加重,组织获得的氧分不足,最终就会出现足部组织坏死,也就是变黑了。
能导致下肢缺血的原因很多,对老年人而言,最常见的就是糖尿病性血管疾病。随着糖尿病发病率的持续增高,糖尿病性血管疾病(如糖尿病足)也越来越多见。除此之外,动脉硬化闭塞症也很常见,动脉硬化闭塞后就会使下肢处于缺血状态;还有的血栓闭塞性脉管炎,也会导致下肢缺血,只不过,近年来此病的发病率呈明显下降趋势。
如果医生告诉你已经有下肢缺血,那么,热水洗脚就不适合你了,有时甚至很危险。此时,保护缺血的肢体不受损害才是最重要的,洗脚的水温就要有所注意。通常,缺血程度有轻有重,越重的缺血能够耐受的温度越低。人体足部的温度一般在34~35摄氏度,因此,下肢缺血者的原则是:洗脚水的温度不能超过足部皮肤的温度,也就是说,水温不要超过34摄氏度。
34摄氏度的水温,对我们的皮肤而言,没有任何热的感觉。因此,你千万不要图一时痛快而贸然洗热水脚。一次简单的热水脚可能会导致肢体的丧失,这个险是不值得冒的。
是不是觉得你这样的泡脚是错的呢?既然知道了这种泡脚法有害身体,那就一定要改掉这种习惯。泡脚的水温一定要适宜,不要为了躲一时之懒而危害到你的身体健康哦。冬天脚凉的朋友可以传一些保暖的鞋子坐在电视机旁看电视哦。
相关推荐
热水泡脚出汗
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 热水泡脚已经成为了现在养生的人士最佳的一个选择,尤其是等到晚上下班回家的时候泡脚的话就会感觉到自己全
脚骨折能用热水泡脚吗?
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 人们常说伤筋动骨一百天,所以即便出现轻微的骨折,也需要很长的时间来恢复,在各种各样的骨折中,脚部的骨
手热脚热是什么原因
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 手热脚热,考虑是肾阴虚或者是高烧引起的情况,建议去医院测量一下体温,如果体温不高,考虑是肾阴虚引起的,口服一些补肾的药物进行治疗,如六味地黄丸,知柏地黄丸,归脾丸等。每天坚持锻炼身体30分钟以上,以下蹲和拍腰运动为主,少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的水果及蔬菜,补充维生素及微量元素,多吃一些有营养的食物。
脚气热水泡脚有用吗?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 脚气是很常见的一种真菌感染的皮肤病,这也就是常说的“香港脚”,主要指的是脚上会出现水泡,瘙痒的现象,
热水泡脚的好处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 经常用热水泡脚,有一定的保健作用。比如: 一.用热水泡脚15到20分钟后会缓解头痛的症状。 二.用热水泡脚以后可以相对减少脑充血。 三.用热水泡脚可以缓解发热,感冒引起的头痛。 四.经常坚持用热水泡脚,可以对治疗风湿起到辅助作用。 五.经常用热水泡脚,可以缓解失眠。 六、经常用热水泡脚可以缓解腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病。
脚气热水泡脚好吗
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 脚气是一种真菌感染疾病,具有很强的传染性。脚气的特点是会有瘙痒感,而且还会有水泡等症状。在治疗脚气的
三伏天热水泡脚好吗
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 泡脚对身体的好处多多,现在有很多的足疗养生馆,提供了专业的泡脚足疗服务。泡脚尤其是对中年人和老年人很
经期热水泡脚好吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 用热水来洗澡可以促进血液的循环,也能够温暖自己的足部,让自己的全身都感到特别的温暖,然而很多人对于经
热水泡脚四类人不适合
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多人都有在晚上睡觉泡脚的习惯,用热水泡脚是一种很好的养生和保健的方式,在一年四季的任何时候都适合用
脚肿起水泡是什么原因
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 大家平时如果走路比较少,而猛然间走路过多的话,脚上就会起水泡。如果脚上起了水泡的话,一定要及时用针将
已经到底了