在大家每个人平时的运动和锻炼的过程中，如果不小心的话是很容易对身体造成一定的伤害的。而半月板的损伤就是极易出现的一种情况，这给很多人都带来过伤害，尤其是对于那些运动员们更容易出现半月板损伤的状况。那么，半月板的治疗方法有哪些？对于半月板损伤治疗的方法，一般有下面的治疗办法。
治疗：
盘状半月板未损伤前，一般不主张手术切除。在出现损伤后，则切除损伤区及多余区时，一般宜适当地保留半月板边沿，以免膝关节上下软骨直接接触，更早地引起关节退变。有的患者在切除盘状半月板及损伤区保留边沿区后，能慢慢恢复成正常形状半月板，仍能完全正常运动。
半月板手术多采用关节镜下术方式。手术前后，为保关节的稳定性，患者宜加强股四头肌锻炼。
针灸治疗：
1、体针：常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。
方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。
2、耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。
方法：用中强刺激，留针3～10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用。
半月板的治疗方法有哪些？半月板的损伤基本是由于运动强度太大，或者是运动的时候不够注意而导致的。万一出现这种损伤之后的话，应该及时的到比较正规的医院接受治疗，尽量不要做手术，除非万不得已。然后就是患者需要在家里好好的休养一段时间。
治疗：
盘状半月板未损伤前，一般不主张手术切除。在出现损伤后，则切除损伤区及多余区时，一般宜适当地保留半月板边沿，以免膝关节上下软骨直接接触，更早地引起关节退变。有的患者在切除盘状半月板及损伤区保留边沿区后，能慢慢恢复成正常形状半月板，仍能完全正常运动。
半月板手术多采用关节镜下术方式。手术前后，为保关节的稳定性，患者宜加强股四头肌锻炼。
针灸治疗：
1、体针：常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。
方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。
2、耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。
方法：用中强刺激，留针3～10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用。
半月板的治疗方法有哪些？半月板的损伤基本是由于运动强度太大，或者是运动的时候不够注意而导致的。万一出现这种损伤之后的话，应该及时的到比较正规的医院接受治疗，尽量不要做手术，除非万不得已。然后就是患者需要在家里好好的休养一段时间。