肚脐在中医上就被称之为神阙穴，小时候妈妈们都得告诉我们神阙穴不能随便摸，不然的话会导致肚子疼痛，很多人可能就会提出疑问，神阙穴到底能不能艾灸呢?其实呢此穴可灸不可针。那么神阙穴艾灸的具体方法是怎么样的呢?接下来就让我们对于这方面的具体知识进行相关的了解吧!
神阙(shénquè)，经穴名。出《外台秘要》。别称脐中、气舍、气合。属任脉。在脐中部，脐中央。穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。浅层主要有第十胸神经前支的前皮支和腹壁脐周静脉网。深层有第十一胸神经前支的分支。主治泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证等。
工具/原料
艾条
肚脐(神阙穴)
方法/步骤
1、温和灸，点燃艾条对准肚脐(神阙穴)，距离皮肤约2-3厘米，以感到温热为宜，固定不动。
2、回旋灸，点燃艾条对准肚脐(神阙穴)，距离皮肤约2-3厘米，做顺时针或逆时针往复熏灸。
3、雀啄灸，点燃艾条对准肚脐(神阙穴)，距离皮肤约2-3厘米，像麻雀啄食一样，上下来回熏灸。
4、以上三种灸法可循环反复施灸。每天施灸15-30分钟，皮肤泛红为度。每天灸一会儿对身体能起到很好的保健作用。灸完后喝一杯白开水。
END
注意事项
艾条极易复燃，灸完后确保完全熄灭，预防火灾隐患。
神阙穴艾灸的具体方法就为大家介绍到这里，因此一般情况下，如果有这方面需要的话大家可以对神阙穴进行艾灸，但是大家一定要在医生的指导下进行，千万不要自行解决，不然的话很有可能会因为自己的麻木从而导致疾病的加重，希望大家能够引起注意。
神阙(shénquè)，经穴名。出《外台秘要》。别称脐中、气舍、气合。属任脉。在脐中部，脐中央。穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。浅层主要有第十胸神经前支的前皮支和腹壁脐周静脉网。深层有第十一胸神经前支的分支。主治泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证等。
工具/原料
艾条
肚脐(神阙穴)
方法/步骤
1、温和灸，点燃艾条对准肚脐(神阙穴)，距离皮肤约2-3厘米，以感到温热为宜，固定不动。
2、回旋灸，点燃艾条对准肚脐(神阙穴)，距离皮肤约2-3厘米，做顺时针或逆时针往复熏灸。
3、雀啄灸，点燃艾条对准肚脐(神阙穴)，距离皮肤约2-3厘米，像麻雀啄食一样，上下来回熏灸。
4、以上三种灸法可循环反复施灸。每天施灸15-30分钟，皮肤泛红为度。每天灸一会儿对身体能起到很好的保健作用。灸完后喝一杯白开水。
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注意事项
艾条极易复燃，灸完后确保完全熄灭，预防火灾隐患。
神阙穴艾灸的具体方法就为大家介绍到这里，因此一般情况下，如果有这方面需要的话大家可以对神阙穴进行艾灸，但是大家一定要在医生的指导下进行，千万不要自行解决，不然的话很有可能会因为自己的麻木从而导致疾病的加重，希望大家能够引起注意。