在冬季时，我们常常会感觉到四肢冰冷。但有的人在夏季也会感到四肢冰冷，四肢冰冷和心脏血管了有很大的联系，如果我们的心血管系统出现障碍，血液运输也会受到阻碍。四肢冰冷往往会反映出人体的各种疾病。那么四肢冰冷主要是因为什么呢?接下来就让为大家介绍一下四肢冰冷的原因。
【手脚冰冷的主因】
心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】
体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。
衣物不够保暖
如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷。
天气冷或长时间待在冷气房都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
看完了对四肢冰冷原因的介绍，想必大家也懂的了四肢冰冷所对应的疾病了吧。我们要多补充维他命e，这样才可以有效的缓解四肢冰冷的状况。与此同时，我们在生活上要多加强运动和锻炼，这样才能促进血液循环，减轻四肢冰冷的症状。
【手脚冰冷的主因】
心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】
体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。
衣物不够保暖
如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷。
天气冷或长时间待在冷气房都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
看完了对四肢冰冷原因的介绍，想必大家也懂的了四肢冰冷所对应的疾病了吧。我们要多补充维他命e，这样才可以有效的缓解四肢冰冷的状况。与此同时，我们在生活上要多加强运动和锻炼，这样才能促进血液循环，减轻四肢冰冷的症状。