华宇健康
吃什么中药可以控制食欲呢
2020年07月02日
很多身体肥胖的人都特别的想给自己减肥,也想给自己减肥成功,但是就是控制不了自己的那张嘴,张嘴就想吃东西,这样下来,不管自己付出多大的努力,那么减肥都是没有什么效果的,所以说要先控制住自己的那张嘴,但是靠意志力是不行的,现在有一种药物,可以控制人的食欲,管住自己的那张嘴,那么吃什么重要可以控制食欲呢?
■利尿剂(须医师处方)
特点1.脱水,造成体重暂时下降2.坊间的减肥中心,常会建议消费者购买价格昂贵的减肥咖啡或减肥茶,宣称如此一来配合瘦身课程效果会更好。实际上这些产品经常混杂了廉价的利尿剂。
不良影响1.非减少脂肪,停止服用体重即回升。2.副作用有呕吐、晕眩、虚弱、血压下降、引发糖尿病,破坏肾功能。
■PPA(卫生署唯一核准贩售的减肥药,须医生处方)
特点1.药理作用、构造和麻黄素类、安非他命相似,但它没有安非他命的成瘾状况,可以抑制食欲。2.通常用来缓解感冒、鼻塞等不适,在台湾至少有十五种感冒药制品,含有这种成分。3.美国食品与药物检验局认为可以短期控制体重,但是不宜长期服用,一般建议服用三个月就需停药。
不良影响1.由于对心血管有刺激作用,美国曾发生有人因而脑出血致死,台湾曾有发生血管炎的个案。2.副作用与安非它命类似,轻者包括口干、心悸、失眠、神经质、焦虑、头痛、视力模糊以及意识混乱等,重则包括脑出血、癫痫、精神官能症及心律不整。
■芬芬减肥药(美国食品与药物管理局已要求厂商回收)
特点食欲抑制剂
不良影响1.在美国曾引发多起严重的心脏病案例,喧腾一时2.副作用包括心悸、亢进、目眩、头痛、精神异常3.卫生署曾检验民众送检数件不知名胶囊,含有此禁药
■减肥中药特点成份经常不详。所加入的成份有些有软便、拉肚子的效果,有些则是刺激自律神经。
不良影响消教会曾接受民众送验的减肥中药,检出安非它命达25%。卫生署的检验则发现其添加的西药成份,已转为安眠镇定剂类,镇定剂无法减肥。
如果自己想要控制食欲的话,那么何不给自己利用这些方法来控制食欲,控制食欲之后再好吃的东西我们也不会青睐,再美味的食物也没有吸引力了,相反的,看到这样的食物还有些反胃,不想吃,这样长时间下来的话瘦身的效果会特别的好,但是也要记得多吃蔬菜水果,这样才能够保证营养均衡。
相关推荐
吃什么能够控制食欲呢?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 想要保持苗条的爱美女性或者是比较肥胖的人士想要减肥,为此想尽了各种办法。俗话说的好,想要减肥,就要管
什么茶可以控制食欲呢?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 现在的女性朋友都很讲究身材,每个人都感觉自己很胖,经常会意味的进行减肥,可是却一直瘦不下来,有些人控
控制食欲的中药配方有哪些呢?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于体重比较重的人来讲,减肥是他们平时最为关心的问题,生活中,体重太重是很容易导致身体健康出现问题的
如何控制食欲
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 一种方法是多喝水,感觉口渴了就喝水,每天保持喝八杯水,可以有效的控制食欲。 另外那可以调整餐顺序,我们国人常见的顺序是先吃肉和菜再吃主食,然后最后才后水果,其实正确的吃饭顺序,应该是属于先吃体积大的,后吃体积小的,先吃液体的再吃固体,吃的热量的菜,吃高热量的,蔬菜、水果属于体积大热量低的食物,应该放在前面,水液体食物容易产生饱腹感,应该放在餐前喝,肉热量偏高应该放在后面来吃,等一下就会吃饱的时候,其实热量摄入至少可以降低一半。 就是可以多喝咖啡和茶,咖啡因能够增加体内血糖的含量,让大脑不会感觉饥饿进而可以一直食欲,其中的绿原酸也有减少人体吸收糖分的作用,茶也可以达到这个效果。
怎么控制食欲
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 控制食欲有以下几点: 1、规律运动、规律生活,通过每天固定时间的慢走、快跑等运动,可以使人消耗能量,在饮食方面也会有所规律,对于食欲有很好的控制作用。 2、在吃饭的时候可以少量吃一些甜食,甜食具有抑制饮食的作用,防止产生过强的饥饿感而增加进食量,影响体重。 3、可以做通过手术的方式控制食欲,比较常见的是胃部手术,使胃缩小。 4、暗示,也是心理疗法的一种,可以通过自我反复强调减肥,看些心理方面的图片抑制饮食,防止自己因为暴饮暴食出现体重过高的情况。
想要减肥怎样控制食欲呢
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们都知道,想要减肥的话就必须要先控制食欲,很多肥胖的人就是因为吃起东西来完全没有节制的原因所以才引
想减肥怎么控制食欲呢?
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 许多人常常会处在一种非常的矛盾的中,因为自己想拥有苗条的身材,但是又管不住嘴,自己有一颗吃货的心,胃
吃什么可以控制脱发呢?
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 现如今越来越多的人会受到脱发现象的困扰,甚至因此而不敢出门,不愿意参加一些聚会或是去公共场合,这对他
怎样才能控制食欲的?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有很多的女性朋友对自己的身材不是非常满意,但是由于在平时的生活中没有时间来进行锻炼,所以他们往往通过
控制食欲的减肥药
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于很多想要减肥的朋友们来说,节食减肥其实是非常痛苦的。不仅仅难以坚持美食的诱惑,而且一旦恢复正常的
已经到底了