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长期泡脚好吗有什么呢
2020年07月02日
在寒冷的冬季,相信每一位女性经常会遇到手脚冰凉,气血不足,身体免疫力低下的现象,每天最想做的一件事情就是回到家里把手脚放在热水里面泡一泡,还有很多朋友喜欢泡脚,泡脚可以养生,可以暖身,长时间泡脚可以预防许多疾病发生,那么泡脚的好吃有哪些呢?如何泡脚呢?,今天就来为大家分享一下 长期泡脚好吗有什么呢?
在寒冷的冬季,我们手脚冰凉的时候,我们最想的就是在热水里暖暖的泡一下。可是泡脚并不适合每个人,有些人在泡脚的时候就需要多加注意了,下面为您整理了不宜泡脚的5类人,看看您是否也在其中。
方法/步骤
1严重心脏病、低血压病患者。高温会使血管扩张,会导致血液流向体表,心脏、大脑等重要器官容易出现缺氧现象,尤其是心脏病、低血压病患者,更容易出现昏厥现象。
2糖尿病人。糖尿病人感知外界温度的速度比较慢,可能接受很烫的水都会没有感觉,出现烫伤现象。糖尿病人泡脚一定要让家人试好水温,然后再泡脚。
3老年人。老年人泡脚时间太长会出现心慌等症状,老年人注意泡脚时间不能过长。
4冻脚的人。冻脚的人突然泡热水会加重症状,最好是把脚搓热后再泡脚。
5脚气患者。脚气有伤口的时候不宜热水泡脚,可能导致伤口感染。
看了以上的文章,相信大家对于长期泡脚好吗,有了一定的了解,很多的老年人不宜泡脚,因为高血压和冠心病泡脚会促使血液加快,即使泡脚也不易时间太长,如果时间太长的话可能会引起心慌的现象,平时的时候要注意多运动适当的可以用热水泡半个小时左右。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 泡脚是不分大人小孩的,只要泡的方式对就好。每天泡脚15分钟就可以发挥保健作用。泡脚的这是保持在40摄氏度就好了,它对于感冒发烧引起的头痛有一定的,缓解作用,也能退热。尤其是对那些感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法,可以促进血液循环,刺激足部的穴位。对于现代的社会空调的大量使用,体内大多含有湿气,可以通过泡脚来加速体内的排寒。
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[回答] 孕妇泡脚是有好处的,可以加快血液循环,避免小腿肿胀并消除疲劳。只是在泡脚时要注意,时间不要过长,最好是控制在半个小时之内。如果时间过长,容易增加心脏负担,体质虚弱的孕妇容易引起脑供血不足而感到头晕。如果出现胸闷、气短、头晕等症状,应立即停止泡脚,躺在床上休息。还需注意的是,泡脚时用清水即可,不要添加任何药物,以免导致流产。
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