晕车的问题给我们自身带来了很大的困扰，在晕车的时候产生头疼头晕的情况是正常的，可能会出现很大的呕吐，为此对车里的其他乘客产生不好的影响，我们可以在乘车前服用一些治疗晕车的药物，来减少这种情况出现的机率，但是如果晕车特别厉害，也会有一些呕吐的现象，那么晕车的人，在做车之前可以吃一些什么食物呢？
1、榨菜
榨菜色香味俱全，许多人都喜欢用榨菜佐餐，也有人喜欢在旅途中戴上一两包榨菜。一来榨菜爽口开胃，能够解除旅途劳乏;二来榨菜能够缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，有人甚至将榨菜称之为“天然晕车宁”。
2、橘皮
乘车前的一个小时，将新鲜橘皮表面朝外，向内对车，然后对准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会喷射出带有芳香味的油雾，这种油雾能够抑制晕车恶心的症状。
3、姜
将鲜姜片装在小塑料袋内，乘车的时候随时放在鼻孔下面闻，使其辛辣味吸入鼻中。姜能够预防晕车，因为它能够吸收胃酸，阻止恶心。
4、柠檬及橄榄
晕车的初期会产生过量的唾液，这些唾液会滴入胃内，产生恶心的感觉。橄榄以及柠檬能够产生鞣酸，使口腔干燥。因此在出现恶心初兆的时候吃点橄榄或者柠檬，有助于消除恶心。
在坐车之前，我们一定要注意自己的饮食，不要过于油腻，吃了油腻的食物及时服用了晕车的药物，但是换回出现呕吐等现象，我们一定要多喝水，也看使用含生姜片的方法来缓解长期晕车的症状，在坐车的时候，一定要准备充足的水。
1、榨菜
榨菜色香味俱全，许多人都喜欢用榨菜佐餐，也有人喜欢在旅途中戴上一两包榨菜。一来榨菜爽口开胃，能够解除旅途劳乏;二来榨菜能够缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，有人甚至将榨菜称之为“天然晕车宁”。
2、橘皮
乘车前的一个小时，将新鲜橘皮表面朝外，向内对车，然后对准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会喷射出带有芳香味的油雾，这种油雾能够抑制晕车恶心的症状。
3、姜
将鲜姜片装在小塑料袋内，乘车的时候随时放在鼻孔下面闻，使其辛辣味吸入鼻中。姜能够预防晕车，因为它能够吸收胃酸，阻止恶心。
4、柠檬及橄榄
晕车的初期会产生过量的唾液，这些唾液会滴入胃内，产生恶心的感觉。橄榄以及柠檬能够产生鞣酸，使口腔干燥。因此在出现恶心初兆的时候吃点橄榄或者柠檬，有助于消除恶心。
在坐车之前，我们一定要注意自己的饮食，不要过于油腻，吃了油腻的食物及时服用了晕车的药物，但是换回出现呕吐等现象，我们一定要多喝水，也看使用含生姜片的方法来缓解长期晕车的症状，在坐车的时候，一定要准备充足的水。