很多朋友对酒都有着难以割舍的嗜好，人们常常用饮酒应酬来交流彼此之间的感情。适量喝酒有保健功效，但过度饮酒害处多，不仅会伤肝，因醉酒驾驶导致的悲剧也频频发生，酒精中毒住院的人也不在少数。下面就来分享一些解酒的好方子，帮大家减轻醉酒的伤害。
玫瑰柚子茶
食材：玫瑰花15g、柚子茶适量
做法：1)柚子茶和玫瑰备好。
2)煮锅烧开水，大约500ml。
3)放入玫瑰花。
4)开锅后小火大约煮7分钟左右，水变色，玫瑰花褪色，关火。。
5)水晾到温，倒入凉杯，同时捞出玫瑰花。
6)放入两勺柚子茶。
7)拌匀就可以饮用。
糖渍橙皮茶
食材：糖渍橙皮丝10g、开水适量
做法：1)准备橙皮和清水。
2)把清水放壶内烧开。
3)将橙子皮放入水杯中。
4)然后把开水倒入装橙子皮的水杯中。
5)再用筷子拌一下即可饮用。
桂花酸梅汤
食材：乌梅20g、甘草20g、山楂20g、陈皮10g、洛神花10g、糖桂花适量
做法：1)准备好原材料，并将它们用清水冲洗一下;
2)将原料全部放入一次性调料包袋中;
3)烧锅水，将调料包放入;
4)大火煮开，再转为小火煮上30分钟--40分钟;
5)让调料包一起泡着，放凉，再捞出来;
6)温热时加入糖桂花搅拌均匀即可;
7)完全摊凉后再放入冰箱中冷藏一个小时味道更好。
现在大家已经知道了护肝解酒方法，赶紧记下来吧。大家都知道喝少量的酒可以活血化淤，促进血液循环。喝酒虽然有诸多好处，能解压消愁，但是要注意有度。醉酒后要懂得吃解酒的食物，爱惜自己的身体。实在喜欢喝酒的，可以选择度数不高的保健酒。