因为现在所有的果蔬都会打农药,我们在购买的时候,这些食品上还有一些农药残留,如果经常吃有农药残留的食物,就会导致身体出现病变的。而有的人在洗水果的时候,喜欢用洗洁精来洗掉水果上的农药残留,虽然没有农药残留对身体伤害了,但是洗洁精的残留也会危及到身体健康的。那么,应该怎么洗水果上的农药残留呢?可以用食用碱吗?
碱水浸泡法:有机磷杀虫剂在碱性环境下分解迅速,所以此方法是去除农药污染的有效措施。可用于各类蔬菜瓜果。方法是先将表面污物冲洗干净,浸泡到碱水中(一般500毫升水中加入碱面5到10克)5到15分钟,然后用清水冲洗3到5遍。
除了可以用碱水洗水果以外,还可以采用下面的办法来洗水果去农药残留:
浸泡水洗法:蔬菜污染的农药品种主要为有机磷类杀虫剂,有机磷杀虫剂难溶于水,此种方法仅能除去部分污染的农药。但水洗是清除蔬菜水果上其它污物和去除残留农药的基础方法,主要用于叶类蔬菜,如菠菜、金针菜、韭菜花、生菜、小白菜等。一般先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟。果蔬清洗剂可增加农药的溶出,所以浸泡时可加入少量果蔬清洗剂。浸泡后要用流水冲洗两三遍。
去皮法:蔬菜瓜果表面农药量相对较多,所以削去皮是一种较好的去除残留农药的方法。可用于苹果、梨、猕猴桃、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、西葫芦、茄子、萝卜等。
从上文中介绍中不难看出,碱水是可以清洗水果的,但是用了碱水清洗水果后,一定要再用清水冲洗水果三到五遍,这样的水果吃起来才会更加健康。除了可以用碱水洗水果以外,还可以用清水浸泡,用淘米水洗,还可以直接去皮后再吃。
碱水浸泡法:有机磷杀虫剂在碱性环境下分解迅速,所以此方法是去除农药污染的有效措施。可用于各类蔬菜瓜果。方法是先将表面污物冲洗干净,浸泡到碱水中(一般500毫升水中加入碱面5到10克)5到15分钟,然后用清水冲洗3到5遍。
除了可以用碱水洗水果以外,还可以采用下面的办法来洗水果去农药残留:
浸泡水洗法:蔬菜污染的农药品种主要为有机磷类杀虫剂,有机磷杀虫剂难溶于水,此种方法仅能除去部分污染的农药。但水洗是清除蔬菜水果上其它污物和去除残留农药的基础方法,主要用于叶类蔬菜,如菠菜、金针菜、韭菜花、生菜、小白菜等。一般先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟。果蔬清洗剂可增加农药的溶出,所以浸泡时可加入少量果蔬清洗剂。浸泡后要用流水冲洗两三遍。
去皮法:蔬菜瓜果表面农药量相对较多,所以削去皮是一种较好的去除残留农药的方法。可用于苹果、梨、猕猴桃、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、西葫芦、茄子、萝卜等。
从上文中介绍中不难看出,碱水是可以清洗水果的,但是用了碱水清洗水果后,一定要再用清水冲洗水果三到五遍,这样的水果吃起来才会更加健康。除了可以用碱水洗水果以外,还可以用清水浸泡,用淘米水洗,还可以直接去皮后再吃。