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请问早上洗头不好吗
2020年07月02日
现在人每天上班都很忙,有的时候晚上下班之后可能还要在加班到深夜,回来的时候已经很晚了,只是吃点东西,过一会就睡觉了,如果大晚上洗头的话头发很难干,也会影响到自己的睡眠,很多人就会第二天早上醒来之后在洗头,但是也有的人说早上洗头对身体是不好的,今天就和大家一起看看早上洗头是否不好。
早上和晚上洗都不好,因为:
1、早上,人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平.血液运行比较缓慢.当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速。所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服。
2、晚上洗头,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,当你入睡的时候,残余的水分,由于头部在睡觉的时候,其皮肤紧贴枕头,无法通风干燥。因此,水分只能依靠人体体温蒸发,不断侵蚀头部皮肤,引起头部皮肤不适。
建议:洗头一般在午后进行比较好。
如果由于上班的缘故,无法正常洗头,那么请不要在早上刚起床的时候就洗头,因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段,突然的刺激会引起不适感。晚上洗头的话,尽量早点洗,洗后尽量使头发干透再睡觉。
早晨出门前洗头是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。如果您有晚上或早晨洗头的习惯,一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚而入,以免罹患头痛、颈腰背痛,甚至引发一些妇科疾病。
原来早上洗头的危害这么多,所以大家以后要改正自己不好的习惯,早上出门之前一定不可以洗头,如果觉得自己的头发痒就中午回来洗头或者是晚上早洗头一会,而且晚上也一定要及时的把头发用毛巾擦干,一定不可以带着水滴就直接入睡。
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