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中药治睡眠的方法
2020年07月02日
中药汤是现代人很多人都离不开的一种食品,也成了大家的家常便饭,对于很多长期身体虚弱和身体营养不良的朋友们来说,喝中药已经成为了常见的事情,其实中药在生活当中已经不足为奇,无论是在治疗疾病方面,还是调养身体方面中药,都可以的相当重要的功效,那么关于中药治睡眠的方式来了解一下。
1.汤剂汤剂仍然是目前最主要的中医药疗法,大多数在辨证论治的基础上,循经典古方而治,而有些医家则根据自己的观点自创汤剂:连玲霞自拟清浊安神汤(茯苓30g,柴胡15g,川芎9g,半夏10g,陈皮10g,枳实10g,黄连9g,黄芩9g,当归10g,泽泻9g,车前子10g,石菖蒲15g,远志10g,甘草9g)治疗失眠,总有效率95.8%。
陈祖周自拟加味生铁落饮(生铁落100g,丹参30g,茯神15g,远志10g,琥珀10g,辰砂5g,柏子仁20g,制胆星10g,桔红5钩藤10g,龙胆草10g,白芍15g,淮小麦30g,大枣15g,炙甘草10g)治疗梦游症,取得较好疗效。
王昆在控制饮食和使用降糖药控制血糖的基础上,自拟地黄枣仁汤(炒酸枣仁、夜交藤各30g,生地、茯神、丹参各20g,山药、枣皮、枸杞、桑葚、合欢皮、五味子、川芎各15g,炙甘草10g)治疗糖尿病并发失眠,总有效率100%。
2.中成药张洪俊强调使用中成药也应该辨证论治,用逍遥丸治疗肝郁脾虚型不寐,每次6g,,每日2次。用血府逐瘀汤口服液治瘀血内阻型不寐,每次10ml,加龙胆泻肝丸5粒,每日2次。
用生脉饮口服液治气阴两伤型不寐,早晨、中午各10ml,晚临睡前服20ml。先予藿香正气胶囊,芳香化湿、健脾和中,后改归脾合剂,益气健脾、养血安神治脾虚湿困型不寐,藿香正气胶囊每次2粒,每日3次,归脾合剂每次100ml,每日2次。
3.单味药许英章对于长期体弱畏寒不寐者,采用每日煎服一杯淫羊藿代茶,用量可从10g,开始,如无不适,1周后增至15g,2周后增至20g。付美琴等仿西医晨兴奋、晚镇静,自拟失眠方:(1)五味子30~60g,捣烂,水煎,每晨空腹顿服。(2)炒酸枣仁30~90g,水煎,每晚睡前顿服。
失眠可谓是生活当中不少人经常会出现的一些现象,因为失眠会造成人们的白天工作效率,降低精神压力过大,容易出现头晕头痛,晚上则会出现精神过度兴奋,无法进行睡觉,那么以上的文章为大家介绍了中药治失眠的方法。
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