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中医怎么治疗失眠方法
2020年07月02日
很多老年人年纪大了以后最担心最害怕的一件事情,那么就是失眠了,其实现在很多的疾病都变得越来越年轻化,不过是老年人会出现失眠,年轻人工作族都会出现失眠的现象,生活的压力过大,加班,精神的压力,还要长期的熬夜做文档和做稿子,久而久之,觉得越来越不抵不从心,那么中医怎么治疗失眠的来一起了解一下。
中医称“失眠”为“不寐”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入寐困难,寐而易醒,或醒后不能再寐。亦存在时寐时醒等,严重者则整夜不能人寐。中药调理之一:虚证
(1)心脾两虚:治法为补益心脾、养血安神。方药用归脾汤:党参、黄连、白芍、在神、桂圆、甘草、当归、远志、生姜、大枣、木香。
(2)阴虚火旺:治法为滋阴降火、养心安神。方药用交秦丸;黄连和肉桂;或用黄连阿胶汤:黄连、黄羊、白芍、阿胶、鸡子黄。
(3)心虚胆怯;治法为益气镇惊、安神定志。方药用安神定志丸:人参、快车、在神、远志、石昌蒲、龙齿。中药调理之二:实证
(1)肝郁化火;治法为疏肝泄热、佐以安神。方药用龙胆泻肝汤;龙胆草、黄岑振子、泽泻、木通、车前子、当归、生地、柴胡、甘草。
(2)痰热内扰;治法为清热化痰、和中安神。方药用温胆汤:半夏、橡皮、在革、竹茹、积实。甘草、生姜、大枣。用中医治疗失眠,在一定的程度上可以改善失眠的症状。但中医需要一个长期坚持的过程,会给我们带来很多的不便,这并不是什么好方法。
要解决失眠问题的话,最理想的应该是润-之-尔-康&怡-眠-茶。它能够很好的改善不能熟睡,睡眠时间太短,醒后无法再入睡,而且频频从恶梦中惊醒,感觉整夜都在做恶梦,睡过之后又感觉精力没有恢复的现像,是纵多失眠人士的首选。
100%的失眠者反应润-之-尔-康&怡-眠-茶安全,放心,效果好。
失眠看似是小病可是大的症状影响就非常大,不光是白天没有精神工作效率,降低夜晚睡不着,感觉到非常的难受,全身上下都觉得非常的不舒服,对于中医怎么治疗失眠的方法,以上的文章为大家做相关的介绍。
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