现在又到了百合大丰收的季节，市场上有很多卖百合的，百合不仅可以用来做粥吃，而且还可以做菜，受到很多女孩子的喜爱，因为百合的美容作用特别的强大，经常吃一点百合对于皮肤的弹性和色泽都有很大的帮助，让人看起来容光焕发也会更加的有精神，下面就跟着我来一起看看百合的美容功效都有什么吧。
1、滋润肌肤：百合泡水
我们可以在工作或者学习之余，用热水冲泡一杯百合冰糖茶，每天早中晚各一杯，不但可以补充人体所需的水分，同时对肌肤细胞也有保湿的作用。从而达到肌肤水润有光泽。
2、祛斑美白：百合面膜
我们可以将百合花瓣捣碎或者用适量的百合粉，混合水，蜂蜜，牛奶等搅拌均衡。接着将面部清洗干净，然后把制作好的“面膜”涂抹在脸上静敷20分钟左右即可。
3、清热祛痘：百合煲汤
我们先将冬瓜清洗干净，放进锅里煮熟，等到差不多八分熟的时候，放入百合用小火炖煮到熟即可，最后加入适当的调味料之后就可以出锅品尝汤水了。
4、红润亮肤：百合粥
我们先将大米煮熟，放入浸泡好的红枣和百合一起用小火熬制米粥。等到快要出锅的之后，适当加入蜂蜜即可食用。
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
百合的功效很多，除了具有美容的作用，另外还具有其他的很多效果。但是百合的美容价值还是得到了大家的一致肯定，有很多人都喜欢喝茶，可以用晒干的百合来泡茶或者是新鲜的百合也可以，也可以每天做百合面膜用于敷面，建议用新鲜的百合来做，这样效果会更好。
1、滋润肌肤：百合泡水
我们可以在工作或者学习之余，用热水冲泡一杯百合冰糖茶，每天早中晚各一杯，不但可以补充人体所需的水分，同时对肌肤细胞也有保湿的作用。从而达到肌肤水润有光泽。
2、祛斑美白：百合面膜
我们可以将百合花瓣捣碎或者用适量的百合粉，混合水，蜂蜜，牛奶等搅拌均衡。接着将面部清洗干净，然后把制作好的“面膜”涂抹在脸上静敷20分钟左右即可。
3、清热祛痘：百合煲汤
我们先将冬瓜清洗干净，放进锅里煮熟，等到差不多八分熟的时候，放入百合用小火炖煮到熟即可，最后加入适当的调味料之后就可以出锅品尝汤水了。
4、红润亮肤：百合粥
我们先将大米煮熟，放入浸泡好的红枣和百合一起用小火熬制米粥。等到快要出锅的之后，适当加入蜂蜜即可食用。
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
百合的功效很多，除了具有美容的作用，另外还具有其他的很多效果。但是百合的美容价值还是得到了大家的一致肯定，有很多人都喜欢喝茶，可以用晒干的百合来泡茶或者是新鲜的百合也可以，也可以每天做百合面膜用于敷面，建议用新鲜的百合来做，这样效果会更好。