喉咙干哑或者不通畅的话就很让人感到不顺心,导致嗓子干涩、喉咙哑的原因有很多,解决这个问题的方法也有很多,大家知道吗,其实喝茶就能治好这个问题,茶可是非常能润喉清嗓的,喝什么茶能润喉清嗓呢,那么下面要介绍的就是比较有用的茶类,来看看它们具体是些什么吧。
一,西洋参麦冬饮
材料:西洋参5克,北沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮。
功效:养阴润肺、生津止渴。
适宜人群:阴虚内热见久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。
禁忌证:风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。
二,胖大海枸杞茶
材料:胖大海5克,枸杞子10克,麦冬10克泡茶。
功效:滋阴益肾、明目、解毒利咽。
适宜人群:阴虚内热伴干咳无痰、口干咽燥、咽喉肿痛、视物模糊者。
禁忌证:外感发热、消化不良者不宜。
三,麦冬生地茶
材料:麦冬、玄参、生地、甘草各10克泡茶。
功效:滋阴降火、生津止渴。
适宜人群:阴虚火旺,火热上炎见咽痛、口渴、烦热者,如咽喉疼痛明显可加金银花同泡。
禁忌证:脾胃虚寒、腹泻便溏、消化不良者不宜。
看了上文的介绍,大家一定都知道了喝什么茶能润喉清嗓了吧,嗓子干哑的情况其实常有发生,它不但影响我们的说话交流,更是有一种喉咙刺痛的感觉。所以想要解决这个问题,就学学上面所介绍的这些吧,它们都具有很好的润喉的效果。
一,西洋参麦冬饮
材料:西洋参5克,北沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮。
功效:养阴润肺、生津止渴。
适宜人群:阴虚内热见久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。
禁忌证:风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。
二,胖大海枸杞茶
材料:胖大海5克,枸杞子10克,麦冬10克泡茶。
功效:滋阴益肾、明目、解毒利咽。
适宜人群:阴虚内热伴干咳无痰、口干咽燥、咽喉肿痛、视物模糊者。
禁忌证:外感发热、消化不良者不宜。
三,麦冬生地茶
材料:麦冬、玄参、生地、甘草各10克泡茶。
功效:滋阴降火、生津止渴。
适宜人群:阴虚火旺,火热上炎见咽痛、口渴、烦热者,如咽喉疼痛明显可加金银花同泡。
禁忌证:脾胃虚寒、腹泻便溏、消化不良者不宜。
看了上文的介绍,大家一定都知道了喝什么茶能润喉清嗓了吧,嗓子干哑的情况其实常有发生,它不但影响我们的说话交流,更是有一种喉咙刺痛的感觉。所以想要解决这个问题,就学学上面所介绍的这些吧,它们都具有很好的润喉的效果。