华宇健康
怎样保养眼睛下面的穴位
2020年07月02日
眼睛是我们五官当中非常重要的器官,一旦眼睛周围长皱纹或者是出现很眼圈等就会让整个人显得特别的老,这样对形象的影响是非常大的,如果我们平时多注意对眼部的保养就能让自己变得更加的年轻漂亮,但是对眼部的保养是要将就好方法的,下面一起了解下怎样保养眼睛下面的穴位。
怎样保养眼睛下面的穴位
 (一)卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆产品

 (二)选用合适的眼部保养品:市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。
 (三)按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。
  具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。)下眼睑也同样,只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。
 (四)眼膜护理:每周1—2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。
上面就是对怎样保养眼睛下面的穴位的介绍,通过了解之后我们知道想要保养好眼睛下面的皮肤平时可以多进行按摩保养,或者是平时多做些眼膜等,这样能让眼睛避免皱纹出现,另外每天也要保证充足的睡眠。
相关推荐
眼睛下的穴位怎样保养
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 眼睛是我们的心灵的窗口,并且眼睛周围的皮肤也是非常敏感的,平时如果不注意保养就容易形成鱼尾纹以及
怎样去除眼睛下面的扁平疣?
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 扁平疣是一种皮肤疾病,具有传染性,这主要是病毒感染引起的,扁平疣可发生于多个部位,所以说眼部有扁平疣
怎样保养眼睛下方的穴位
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们都知道眼睛周围的皮肤是非常敏感的,也是特别不好保养得,平时经常熬夜或者眼部长期处于疲劳的状态就会
怎么淡化眼睛下面的斑
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 许多女孩会出現眼下出现的斑迹,会看起来自身比具体年纪大哦,这种黑斑有些是与生俱来的,有些是后边才长出
眼睛下面的皱纹如何去除
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 眼周假如出現了皱褶,会使全部人的精神面貌看起来较为差,对比于沒有眼下皱纹的同年龄人而言更老气。眼下皱
怎样判断女人下面的松紧
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 对于成年女性来说,阴道紧致的情况有利于夫妻生活的和谐。但是,很多女性由于生孩子而导致了阴道的松弛,而
怎样瘦下巴下面的肉
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 现在很多人为了追求时尚赶潮流,都去做了下巴整容手术,整容后下巴会变得更尖瘦,其实这种方法还是有一定风
眼睛下面是什么穴位及保养
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 眼睛是我们身体中非常敏感的部位,并且眼睛周围的穴位也是非常多的,如果没有注意对眼睛周围的穴位就特容易
眼睛下是什么穴位及保健
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 我们都知道眼睛周围的穴位是非常复杂的,如果我们平时不注意对身体进行保养就容易导致眼睛周围出现鱼尾纹和
怎么去掉眼睛下面的脂肪粒呢
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于脂肪粒这个问题,我想很多人都是比较关注的把,因为很多人眼睛下面的皮肤都有着或多或少的脂肪粒。而脂
已经到底了