华宇健康
子宫保养的手法
2020年07月02日
女人一旦衰老过快就会缺少自信变得自卑,子宫是我们身体内最为重要的一个器官,但是很多人认为对子宫的保养就是调整饮食和生活习惯,其实平时多对子宫进行按摩也能够让子宫更加健康,但是一定要掌握好方法和方式才能达到更好的效果,下面一起了解一下子宫保养的手法
子宫保养的手法
 按摩的好处
 卵巢是女人的生命之源,我们要呵护,要保养!一些从植物中提取的芳香精髓可以经过调配、按摩、渗透、作用于腹部内,改善气血运行,改善宫寒、痛经,疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌,治疗月经不调、痛经、输卵管不通,能增加女性魅力、调节睡眠,加强人体的肾脏功能,恢复女性因流产或生产后丧失的‘元气’,使女性由内而外地散发一种青春的气息,延缓衰老。
 下面是香阁伊人美容SPA连锁卵巢保养项目具体手法:
 1:抹油
 2:点压腰眼。
 3:打开腹股沟淋巴结
 4:从腰际拉抹到腹股沟
 5:腹部打太极
 6:肚脐四周---上半部打小圈,下半部划弧
 7:阴历按压卵巢
 8:在腹部做菱形切割
 9:点穴:肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴;旁开三寸左右穴。
 10:暖宫
 11:点压腰眼
 12:从腰际拉抹到腹股沟。结束
 按摩子宫子宫底,让子宫肌肉受刺激收缩,也是刺激恢复的方式。产后按摩子宫手法,膝关节上的血海,踝关节上的三阴交,踝关节旁边的复溜、照海,足底的涌泉,下腹部的关元、气海、神阙等穴位,自己用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养。
上面就是对子宫保养的手法的介绍,通过了解以后希望对许多朋友能够带来一定的帮助,尤其是女性朋友一定要意识到健康的身体才能更好的去享受生活,我们平时在对子宫进行按摩的同时也要注意饮食上多吃豆制品,或者平时多做一些游泳这样的锻炼能够让子宫更加健康,一旦有妇科疾病也要及时就医
相关推荐
子宫卵巢保养手法及好处
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 关于子宫与卵巢的健康,相信每个育龄期的女性都非常的关注。很多女性朋友都觉得保养子宫卵巢是一件特别麻烦
乳腺保养的手法
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女性的乳腺是需要很细心的呵护和保养的,否则就很容易出现乳腺增生,乳腺结节等疾病。人们可以通过触摸的方
乳腺保养的手法
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女性的乳腺是需要很细心的呵护和保养的,否则就很容易出现乳腺增生,乳腺结节等疾病。人们可以通过触摸的方
子宫卵巢保养按摩手法有哪些
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 子宫和卵巢对女性的重要性,相信大家都非常的清楚。做为女性的性腺,卵巢可以分泌出女性雌激素,每个月产
卵巢保养手法
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 卵巢的保养手段在日常生活中,要注意生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,适当的运动,并且多参加有益的社会活动,保持乐观的心态。在饮食上,多吃含有植物性雌性激素的食物和含有动性雌性激素的食物,比如可以吃蜂王浆,雪蛤,豆浆,黑豆,花生酱,洋葱以及少量的红酒。并且建议戒烟戒酒,不吃酸辣以及刺激性的食物。
​肾的保养按摩手法
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对肾的保养上,有很多不错方法,常见就是饮食保养肾,这样的做法比较简单,而且对肾问题改善也是有很好帮助
胸部保养手法是什么
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 很多人只重视脸部的保养,从而忽视了身体上的保养,对我们来说,身体上的保养也很重要,特别是胸部的保养,
阴部保养按摩手法
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于女性来说,阴部的保养对于身体有很多好处,恰当的按摩手法可以增加女性阴部与阴道的弹性,这样就能够显
​子宫的按摩手法
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女性身体在出现异常情况的时候,需要及时的进行身体检查,尤其是对结婚后的女性,更是要注意自身保养,这类
胸部保养按摩手法
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大部分人都比较喜欢凹凸有致的女性,所谓凹凸有致就是说女性前凸后翘,身材好。每个女性都想拥有一个完美的
已经到底了