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咳嗽可以吃香蕉吗
2020年07月02日
平时的时候我们在注意了后会出现咳嗽的情况,特别是在体内有热得不到及时的清理有了受风或是着凉的事情,就会出现咳嗽,一般主要是进行药物治疗,其实咳嗽不是什么大毛病,是药三分毒,如果不是太严重,我们还是进行饮食调理的好,特别是吃水果进行调理,那么咳嗽可以吃香蕉吗?我们了解一下。
香蕉越成熟,表皮上黑斑越多,免疫活性也就越高,多吃香蕉可增加体内白血球,改善免疫系统的功能,增强人体抗癌的免疫力。香蕉含有许多纤维,可刺激肠胃蠕动,帮助排便。香蕉中淀粉含量很高,所以很容易让肠胃有饱足感,所以很多人用来当作减肥期间的主食来源。咳嗽病人也可食用的。
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清寒热:体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等,因为香蕉性寒,这样的咳嗽一般是不能吃香蕉的;如果是体质偏热的人,在出现了咳嗽的情况后应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
上述就是在咳嗽了后可以吃香蕉吗的问题,咳嗽的原因也有好多种,我们要先弄清楚自己是什么样的原因引起的,咳嗽的情况不但可以吃香蕉,而且也可以吃梨,可以把梨做成冰糖雪梨进行饮用,效果也是不错的,如果经饮食调理不起作用就要到医院进行检查。
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吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
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[回答] 香蕉的营养成分非常丰富,果肉内含有大量的淀粉、蛋白质、糖分、维生素A、维生素b、维生素C及少量的纤维素,香蕉越成熟表皮上的黑双就会越来越多,同时其免疫活性也就会越高,吃香蕉后既能满足机体对营养物质的需求,又可以增加增加白细胞的数量,改善机体的免疫环境,增强人体的免疫力,纤维素还可以刺激胃肠蠕动,加快机体的新陈代谢。所以患者在咳嗽期间是可以吃香蕉的。
胃炎可以吃香蕉吗
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
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[回答] 是可以吃的。因为香蕉属于温热性的水果,它不会对我们的胃部粘膜造成一定的损伤。 在平时的饮食方面注意,不要吃一些过冷、过热的食物,还有粗糙的食物,均可以损伤胃粘膜。同时浓茶、浓咖啡和辛辣刺激性的食物也不要多吃。再就是一些过冷或过热的食物,都会破坏胃粘膜的屏障,导致胃粘膜的炎症。 还有一些非甾体类的抗炎药,像阿司匹林、吲哚美辛、某些抗生素,还有肾上腺皮质激素这些药物,它不但可以刺激胃粘膜造成损伤,还会影响胃粘膜的修复,而加重炎症的发生。 另外吞服强酸、强碱的一些腐蚀剂,也可能导致急性糜烂性胃炎的发生,所以平时饮食要注意,多吃一些软的、好消化的食物,对疾病康复是有好处的。
怀孕可以吃香蕉吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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肾结石可以吃香蕉吗
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痛风可以吃香蕉吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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糖尿病人可以吃香蕉吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
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[回答] 糖尿病人可以吃香蕉,因为香蕉含丰富的维生素和矿物质,其中镁和钾含量尤其高,钾能够防止血压上升及肌肉的痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能也具有良好的促进作用,所以糖尿病人可以吃香蕉,但是有前提条件,就是必须血糖控制良好的情况下,也就是空腹血糖小于7.0mmol/L,餐后两小时血糖小于10.0mmol/L时,在两餐之间可以适量食用香蕉,但是如果血糖控制不良,建议不要吃香蕉,因为含糖量还是比较高,会增加血糖的波动。
坐月子可以吃香蕉吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 坐月子是可以适量吃香蕉的,香蕉能防治产后便秘和产后贫血。坐月子期间产妇多爱卧床休息,肠胃蠕动较差,容易便秘,产妇吃香蕉可防治便秘。由于产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以产妇多吃些香蕉也可以补铁,从而防治产后贫血的目的。同时产妇摄入铁质多了,乳汁中铁质也会随之增多,对预防婴儿贫血也有一定的帮助作用。香蕉还富含一种能使人情绪愉悦安宁的氨基酸,能帮助人体制造“开心激素”,减轻心理压力,解除忧郁,对产后抑郁有一定的积极作用。香蕉还含有多种微量元素和维生素,维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力。坐月子的产妇吃些香蕉,可以增强自身的免疫力,也可提高奶水的质量,增强宝宝的抵抗力。但是香蕉要食用适量,因为毕竟是凉性水果,每天吃一根或隔天吃一根即可。
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焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 香蕉是日常生活中很常见的水果之一,香蕉的功效有很多如美容养颜、清热排毒、通便、补充维生素等等功效,所
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 想要让自己做到健康饮食,那么在生活中就需要多去了解各种饮食常识,而且要知道饮食之间存在的相生相克问题
已经到底了