由于现代的人们工作忙碌,经常饮食生活不规律,造成一些脾胃疾病,脾胃是人体内部最为重要的器官,脾胃一旦出现了问题就会严重影响到患者的正常生活和饮食,令患者十分的痛苦,尤其是男士因为经常的酗酒饮食不规律就会很容易引起脾胃问题,引发一些肠胃的并发症,对身体有很大的危害,那么调理脾胃的中药有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下。
常用中药有人参、茯苓、白术、甘草、大枣、蜂蜜、黄芪、山药、党参、薏米、白扁豆等。调理脾胃的中药。常言说,春夏养阳、秋冬养阴,对于脾胃来说有两个层面需要重视:
1.春夏阳气生发,腠理疏松,阳气易外散发泄,出汗多,易伤津,所以应注意固护脾胃之阳气,减少出汗,避免阳随液脱;
2.在临床医疗中,充分利用春夏阳气升发的时机,针对虚寒的脾胃病患者,应用健脾补阳药物进行治疗,冬病夏治,可增强体质,防止或减轻寒冷季节发病,起到事半功倍的效果。
在调理脾胃病的时候一定要关注除湿,把健脾除湿一起使用效果会很好,典型方剂为藿香正气汤。
健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。
调理脾胃的中药。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。
加味四君子汤
人参10克茯苓15克白术10克灸甘草10克黄芪20克当归10克白扁豆25克
这个处方是气血双补剂,中医认为脾胃运化,是气血生化之源。能吃,能消化。
养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
以上文章中所讲述的便是调脾胃的中药有哪些的详细介绍了,脾胃对我们人体是十分重要的,所以平时要关爱自己的身体,发现不良情况要及早去往正规的医院就医,在日常饮食上要多吃一些清淡的食物,保证肠胃蠕动顺畅,防止便秘,多吃一些应季的水果蔬菜,平时也可以适当的饮用一些花茶。