刮痧是很多女性朋友进行美容的方法,目前来说刮痧的部位也很多,每个人都很看重养生,而且养生的手段也是很多,有的人经常出现颈椎痛,腰椎痛的,刮刮痧就能够有效的缓解病痛,也能够促进血液循环,美容养颜,那么面部刮痧也是很常见的方法,但是有的人不知道什么是面部刮痧,下面就介绍一下这方面的知识。
刮痧,以中医皮部理论为基础,是我国传统的自然疗法之一。如今,刮痧也是人们美容养生的一大法宝,面部刮痧就是其中之一。由于面部刮痧直接作用于人脸,所以面部刮痧的注意事项及其步骤至关重要。
面部刮痧注意事项
1、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了,面部会出现和背部刮痧一样的痧点,甚至破损,影响美容;手法太轻了,则起不到应有的效果,这些都是做面部刮痧要注意的。
2、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位,以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过,穴位密布,没有经过中医培训的人很难掌握这些。
面部刮痧步骤
一、必须先用洗面奶进行深沉清洁,不可以在没有洁面的情况下刮痧
二、将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部
三、用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线,沿经络走向,以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭
四、清洁面部,将面部的刮痧油清洁干净
五、搽上保湿的爽肤水以及面霜,进行适当的按摩,力度必须非常非常的轻。
这一整套面部刮痧过程大概需要15—20分钟,以上面部刮痧不仅能促进血液循环,而且还能养颜美容,想要美丽的朋友赶紧行动吧!
面部刮痧是很多人都会出现的,在进行面部刮痧的时候呢,一定要特别的注意上面的问题,也就是要按照正确的步骤进行刮痧,只有这样才能够让自己的面部看起来更加的光滑,才能够实现美容养颜的效果,面部刮痧看起来操作非常的简单,但是也需要进行一些专业性的学习。
刮痧,以中医皮部理论为基础,是我国传统的自然疗法之一。如今,刮痧也是人们美容养生的一大法宝,面部刮痧就是其中之一。由于面部刮痧直接作用于人脸,所以面部刮痧的注意事项及其步骤至关重要。
面部刮痧注意事项
1、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了,面部会出现和背部刮痧一样的痧点,甚至破损,影响美容;手法太轻了,则起不到应有的效果,这些都是做面部刮痧要注意的。
2、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位,以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过,穴位密布,没有经过中医培训的人很难掌握这些。
面部刮痧步骤
一、必须先用洗面奶进行深沉清洁,不可以在没有洁面的情况下刮痧
二、将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部
三、用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线,沿经络走向,以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭
四、清洁面部,将面部的刮痧油清洁干净
五、搽上保湿的爽肤水以及面霜,进行适当的按摩,力度必须非常非常的轻。
这一整套面部刮痧过程大概需要15—20分钟,以上面部刮痧不仅能促进血液循环,而且还能养颜美容,想要美丽的朋友赶紧行动吧!
面部刮痧是很多人都会出现的,在进行面部刮痧的时候呢,一定要特别的注意上面的问题,也就是要按照正确的步骤进行刮痧,只有这样才能够让自己的面部看起来更加的光滑,才能够实现美容养颜的效果,面部刮痧看起来操作非常的简单,但是也需要进行一些专业性的学习。