一到秋冬季很多女性就会感觉四肢冰凉,不管穿再多也不暖和,而脸色也显得非常不红润。这时就会把很多女性带入一个误区,认为自己营养不够,所以不停的吃一些补品。其实这些表现都是气血不足的症状,只有通过补气血才能完全解决上述问题。因此治气血不足的中药有哪些呢?随着大家提出了这个疑问,下面的时间请朋友们和我一起进入到今天的探讨。
第一:黑枸杞
黑枸杞是一种常见的中药,同时特也是一种食材,能够直接做菜服用,甚至于他也是一种茶,可以直接用开水冲泡服用。黑枸杞中含有丰富的花青素,这种物质能够很好的增强身体免疫力,并且对于肾脏具有很好的补益作用,服用之后能够起到延缓衰老、安神不学以及改善睡眠的作用,并且对于眼睛具有很好的滋养作用,对于癌症也具有一定的防治作用。
第二:当归
当归是一种常见的中药材,他具有很好的补气血的作用,如果和黄芪搭配之后效果更好。
第三:黄芪
黄芪性温,中医方面认为黄芪的主要功效就是补气升阳以及益气固表的功效,对于一些盗汗、身体浮肿以及倦怠、脾虚、拉肚子还有脱肛等等症状具有很好的治疗作用。特别是对于治疗一些气衰血虚的症状都具有很好的疗效。
第四:人参
人参是我国中医中传统的一种名贵补气药材,性温味微苦,能够很好的补充身体元气,同时对于智力有一定的提高作用,还具有安神的功效,是一种大补的药材,非常的适合对身体进行保健。
通过上面几段文字内容的讨论,广大女性朋友对上述疑问心中也已经有了一个属于自己的标准答案。这样在日常生活中也会运用一些有针对性的中药来进行治疗,但首先我们应该有一个更好的心理准备,因为中药味苦而且过程非常缓慢,特别容易让人放弃,但它的疗效确实能治标治本的。
第一:黑枸杞
黑枸杞是一种常见的中药,同时特也是一种食材,能够直接做菜服用,甚至于他也是一种茶,可以直接用开水冲泡服用。黑枸杞中含有丰富的花青素,这种物质能够很好的增强身体免疫力,并且对于肾脏具有很好的补益作用,服用之后能够起到延缓衰老、安神不学以及改善睡眠的作用,并且对于眼睛具有很好的滋养作用,对于癌症也具有一定的防治作用。
第二:当归
当归是一种常见的中药材,他具有很好的补气血的作用,如果和黄芪搭配之后效果更好。
第三:黄芪
黄芪性温,中医方面认为黄芪的主要功效就是补气升阳以及益气固表的功效,对于一些盗汗、身体浮肿以及倦怠、脾虚、拉肚子还有脱肛等等症状具有很好的治疗作用。特别是对于治疗一些气衰血虚的症状都具有很好的疗效。
第四:人参
人参是我国中医中传统的一种名贵补气药材,性温味微苦,能够很好的补充身体元气,同时对于智力有一定的提高作用,还具有安神的功效,是一种大补的药材,非常的适合对身体进行保健。
通过上面几段文字内容的讨论,广大女性朋友对上述疑问心中也已经有了一个属于自己的标准答案。这样在日常生活中也会运用一些有针对性的中药来进行治疗,但首先我们应该有一个更好的心理准备,因为中药味苦而且过程非常缓慢,特别容易让人放弃,但它的疗效确实能治标治本的。