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用醋有什么好处
2020年07月02日
我国食用醋的历史非常悠久,远在商周时期,就已经有了关于醋的记载。中国是食醋的主要发源地之一,一般认为,我国在公元前八世纪左右,食醋就已经开始批量化生产,在我国春秋时齐,食醋已经遍及人们生活的各个角落,在北魏时期,已经有了关于食醋的详细酿造方法的记载,在唐宋时期,我国食醋酿造技术全球领先。
醋是用各种酵后产生的酸味调味剂,化学式:CH3COOH,是弱电解质。酿醋主要使用大米或高梁为原料。适当的酵可使用含碳水化合物(糖、淀粉)的液体转化成酒精和二氧化碳,酒精再受某种细菌的作用与空气中氧结合即生成醋酸和水。所以说,酿醋的过程就是使酒精进一步氧化成醋酸的过程。
食醋的味酸而醇厚,液香而柔和,它是烹饪中一种必不可少的调味品,主要成分为乙酸、高级醇类等。现用食醋主要有“米醋”、“熏醋”、“特醋”“糖醋”、“酒醋”、“白醋”等,根据产地品种的不同,食醋中所含醋酸的量也不同,一般大概在5到8%之间,食醋的酸味强度的高低主要是其中所含醋酸量的大小所决定。
可消化脂肪和糖:醋中含有氨基酸和有机酸等物质,氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变成体能消耗,还可以消化身体吸收的糖和蛋白质,让新陈代谢顺利进行。可以说,适当地喝醋,不仅可以减肥,还可以促使营养素在体内的燃烧和提高热能利用率,促进身体健康。
请说具体说来食醋的分类也很多,比如说按照其用途可以分为烹调行食醋、保健型食醋、饮料型食醋等。多的还是烹调型食醋,这种食醋味道浓郁醇香,能够很好的去除食物当中的腥膻味道,并且吃食醋能开胃,还能帮助消化,我们日常生活中可少的调味品。
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