艾灸罐子想必大家都不会觉得陌生,它就是人们进行艾灸的时候需要的一种中医工具,艾灸的罐子有许多种,但是它们的使用方法都是不一样的。我们都知道艾灸的操作方式并不是很复杂,只要是熟悉的都可以自己在家进行,可是虽然知道怎么样进行艾灸的步骤,但是许多人在使用工具的时候却出了一个大问题,那就是不知道怎么样使用艾灸罐,下面我们就来说一说艾灸罐使用方法是怎么样的,方便大家自己在家进行。
第一:准备工作。准备长条毛巾或者纯棉布多块,打火机或者打火灶,剪刀或者小刀,艾条,艾灸罐。把艾条根据艾灸时间或者艾灸部位的不同分成不同的长度,用剪刀在艾条表面轻轻一划,用手就可以掰断。10分之一艾条可以烧30-40分钟,5分之一可以烧一个半小时左右。
第二:把准备好的艾段用打火机或者打火灶点燃,我自己喜欢用打火灶,因为在厨房,可以开着吸油烟机,烟可以直接被抽走。
点燃以后,逐个插到艾灸罐的长铁丝上,待艾段充分燃烧后,扣紧艾灸罐,装入艾灸袋中。
第三:将装好艾灸罐的艾灸袋用毛巾或者纯棉布包裹。包裹的原因有二:1、,包裹以后,烟被艾灸袋以及包裹布挡住,几乎没有烟冒出来,家里可以不再烟雾缭绕。2,包裹以后,艾条烧的慢,节省艾条,因为烧的慢,温度也不会太高,会持续的温暖;3,包裹以后,不会使贴着皮肤那一侧很烫,注意,艾灸并不是越热越好,而是以自己感觉舒服的热度为度。艾灸有效,第一是药效,第二是热度,第三是艾火的红外线辐射,是综合作用的结果。所以不是越热越好。
第四:将准备好的艾灸罐,绑在要艾灸的部位。一般是:六眼的艾灸罐,艾灸腰腹部位;四眼的艾灸罐用来艾灸颈椎,以及膝盖;双眼的艾灸罐艾灸颈夹脊穴、风池,中脘,神阙,关元等面积较小、离着近的穴位;单眼罐用来艾灸单个穴位,譬如腿上的足三里三阴交以及涌泉穴等。
艾灸时间是这样确定的:腰腹部艾灸至少40分钟,大椎以及膝盖用四眼罐至少艾灸半个小时,单眼罐以及双眼罐一般艾灸15-20分钟。大家可以根据时间来确定艾段的截取的长度。
艾灸罐使用方法是怎么样的,看着上面的介绍相信大家都已经知道了怎么样艾灸才是比较好的选择了,艾灸罐的样式也是有所差别的,所以在使用上也有一定的不同,艾灸对于大家的健康好处有许多,因此想要自己在家进行艾灸的,那么就更得关注哦。
第一:准备工作。准备长条毛巾或者纯棉布多块,打火机或者打火灶,剪刀或者小刀,艾条,艾灸罐。把艾条根据艾灸时间或者艾灸部位的不同分成不同的长度,用剪刀在艾条表面轻轻一划,用手就可以掰断。10分之一艾条可以烧30-40分钟,5分之一可以烧一个半小时左右。
第二:把准备好的艾段用打火机或者打火灶点燃,我自己喜欢用打火灶,因为在厨房,可以开着吸油烟机,烟可以直接被抽走。
点燃以后,逐个插到艾灸罐的长铁丝上,待艾段充分燃烧后,扣紧艾灸罐,装入艾灸袋中。
第三:将装好艾灸罐的艾灸袋用毛巾或者纯棉布包裹。包裹的原因有二:1、,包裹以后,烟被艾灸袋以及包裹布挡住,几乎没有烟冒出来,家里可以不再烟雾缭绕。2,包裹以后,艾条烧的慢,节省艾条,因为烧的慢,温度也不会太高,会持续的温暖;3,包裹以后,不会使贴着皮肤那一侧很烫,注意,艾灸并不是越热越好,而是以自己感觉舒服的热度为度。艾灸有效,第一是药效,第二是热度,第三是艾火的红外线辐射,是综合作用的结果。所以不是越热越好。
第四:将准备好的艾灸罐,绑在要艾灸的部位。一般是:六眼的艾灸罐,艾灸腰腹部位;四眼的艾灸罐用来艾灸颈椎,以及膝盖;双眼的艾灸罐艾灸颈夹脊穴、风池,中脘,神阙,关元等面积较小、离着近的穴位;单眼罐用来艾灸单个穴位,譬如腿上的足三里三阴交以及涌泉穴等。
艾灸时间是这样确定的:腰腹部艾灸至少40分钟,大椎以及膝盖用四眼罐至少艾灸半个小时,单眼罐以及双眼罐一般艾灸15-20分钟。大家可以根据时间来确定艾段的截取的长度。
艾灸罐使用方法是怎么样的,看着上面的介绍相信大家都已经知道了怎么样艾灸才是比较好的选择了,艾灸罐的样式也是有所差别的,所以在使用上也有一定的不同,艾灸对于大家的健康好处有许多,因此想要自己在家进行艾灸的,那么就更得关注哦。