大家可能还没有吃过鲜石魁吧，这是南方的一种特产食物在我们北方并不常见，多吃一些鲜石魁可以有效地帮助我们补充体内所需的多种维生素以及微量元素，可以有效的促进骨骼的生长帮助我们塑造一个健康的体魄，来简单的为大家普及一下鲜石魁的药用价值吧。
是保健品。适用于增强免疫力、抗疲劳、三高人群、烟酒过度、萎缩性胃炎。
石斛的作用
1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
2、肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
鲜石魁的药用价值最主要的就是可以帮助我们一些孕妇妈妈们达到安胎的效果，可以有效的避免因为一些意外情况造成流产的问题，当然这种食物也尽量不要多吃，多吃可能会给我们自身带来上火的问题，一定要注意量。
是保健品。适用于增强免疫力、抗疲劳、三高人群、烟酒过度、萎缩性胃炎。
石斛的作用
1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
2、肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
鲜石魁的药用价值最主要的就是可以帮助我们一些孕妇妈妈们达到安胎的效果，可以有效的避免因为一些意外情况造成流产的问题，当然这种食物也尽量不要多吃，多吃可能会给我们自身带来上火的问题，一定要注意量。