华宇健康
枸杞药用价值有哪些
2020年07月02日
很多朋友在平时煮汤的时候都会放上一些枸杞,因为枸杞对于我们身体是有一些帮助的,很多女性在月经不调的时候都会喝一些红枣枸杞汤,这在古代也是一种良品,很多古代人都用这个来进行养生,只有达官贵人才能吃到这个食物,所以在当时是十分珍贵的,那么苟杞药用价值有哪些呢?
1.枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2.枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。使用提示:内服:煎汤,6至15克;或入丸、散、膏、酒剂。枸杞性质温和,食用稍多无碍;但若毫无节制,进食过多反而会令人“上火”。枸杞子适合人群:一般人均可使用。
1.适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。
2.不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。枸杞子食疗作用:枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降;具有补肾益精,养肝明目,润肺生津;主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。久服有推迟衰老、延年益寿的效果。枸杞子食物相克:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。枸杞子做法指导:
1.有酒味的枸杞已经变质,不可食用。
2.枸杞一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。
3.菊花3-5朵、枸杞1-2颗,放入已经预热的杯中,加入沸水泡10分钟后饮用,有明目、益血、抗衰老、防皱纹之功效。
枸杞虾球:制作方法:把鲜虾过油,拉一下捞出,枸杞用温水浸泡20分钟,然后将两者放入锅中炒熟就可以了,枸杞配虾球有滋肾润肺明目养肝的功效。
枸杞核桃粥:制作方法:将枸杞和鲜核桃仁用清水洗干净,用瓦罐熬粥,大约小火煮两个小时左右就可以了,核桃有壮筋骨和血色乌发美容的功效,而且能够软化血管,延缓衰老,枸杞又具有安神滋补身体的作用,您不妨也可以在家做一款枸杞核桃粥。
枸杞豆浆:原料:黄豆60克,泡好洗净,10克枸杞子,泡软洗净。制作方法:将泡好的原料装入豆浆机内,提起机头,卸下网罩,将原料放入网罩内,然后将网罩旋紧,加适量的清水,注入机器内,然后将机头放入杯体内,插上电源,轻轻一按,十几分钟的时间枸杞豆浆就做好了。可以滋补肝肾,益精明目,增强免疫力。
所以说,枸杞的药用价值是非常高的,大家在平时煲汤的时候可以适当的放一些,不仅可以提升汤的鲜味,还对身体有很大的好处,没事的时候也可以给自己来一杯红枣枸杞泡水,这对于女性的帮助也是很大的,可以帮助女性补血益气。
相关推荐
枸杞药用价值有哪些呢
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 枸杞可以算的上是一种保健品,因为枸杞不仅食用价值高,它的药用价值也是非常的高,多吃枸杞可以达到
枸杞根药用价值有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在千年以前,枸杞跟就已经本医学界当作是一种药材了,其实枸杞跟就是我们常说的地骨皮,它的作用和功效是非
黑枸杞的药用价值有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于红枸杞相信很多人还是非常了解的,因为红枸杞不光是可以用来做菜,而且还能够泡水来喝,这样的话就可以
枸杞根的药用价值有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多人对于中药的第一印象就是觉得味道特别的重,所以当生病的时候就会选择西药,因为西药药效快,而且比较
白枸杞的药用价值有哪些呢
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 枸杞是日常生活中很常见的食材了,它丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、C等丰富营养,不仅可以帮助女性朋友
枸杞的药用价值
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 生活中常见的食物种类很多,在对食物选择上,都是可以根据食物含有的营养元素进行选择,这样在吃的时候,对
黑枸杞药用价值是什么
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 其实在大家的印象里面枸杞一般都是鲜艳的红色,但其实枸杞不光是只有红枸杞的,还有黑枸杞,这就是两种完全
贝母药用价值有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们经常性的在一些药物中都可以看见贝母,虽然认识这种药物,也知道很多疾病都可以使用这种药物来进行治疗
合欢花药用价值有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 相信很多人在生活中都喜欢买一些花来装饰房间,很多男性在追求女性的时候也会买花,所以花是女性十分喜欢的
桑枝药用价值有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 桑枝就是桑树的枝条,主要的作用就是祛风湿麻痹、消下肢浮肿、降血压等疾病,具有很高的药用价值。桑枝还可
已经到底了