中医临床上所讲究的祛湿一般是针对于身体当中的脾脏所说的，因为夏季天气炎热，湿气较重，比较容易损伤脾脏，脾脏如果受到损伤的话就会导致脾胃不和，是身体消化系统出现问题，造成人体消化不良，比较严重的还会影响，各种营养成分的吸收，对于身体健康危害十分严重。中医治疗中还会使用到很多可以祛湿的药物，具体的药性下面就为大家介绍一下。
茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“八珍”之一。茯苓特点是补而不峻，利而不猛。药性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。
五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。体内湿气较重时，利用五指毛桃煲汤煮水饮用，有助祛湿养生！
苍术为菊科多年生草本植物，芳香能化湿，味苦也能化湿，故祛湿力较强，湿浊去而脾运健，故有健脾作用。适用于脾为湿困、运化失司引起的食欲不振、脘闷呕恶、腹痛泄泻、舌苔白腻等，常与厚朴、陈皮等同用。
五加皮为祛风湿类中药，具有祛风湿、强筋骨和利水的功效，同时它还有补肝肾、壮筋骨的作用。五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。
白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能。白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、易泄泻等症状，黄疸、容易出汗、水肿之人以及小便不利者亦可使用。
祛湿是确实对于人体健康是非常重要的，体内湿气较重，容易造成脾胃不和，失眠多梦等症状，小儿脾湿会造成腹泻，营养不能吸收，严重的还会影响孩子的正常身体发育，家长应该在日常饮食中特别关注孩子的饮食情况，有需要的话，可以让中医诊治一下，真正的做到对症下药，才能让药效更好的发挥，更好的保持身体健康。
茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“八珍”之一。茯苓特点是补而不峻，利而不猛。药性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。
五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。体内湿气较重时，利用五指毛桃煲汤煮水饮用，有助祛湿养生！
苍术为菊科多年生草本植物，芳香能化湿，味苦也能化湿，故祛湿力较强，湿浊去而脾运健，故有健脾作用。适用于脾为湿困、运化失司引起的食欲不振、脘闷呕恶、腹痛泄泻、舌苔白腻等，常与厚朴、陈皮等同用。
五加皮为祛风湿类中药，具有祛风湿、强筋骨和利水的功效，同时它还有补肝肾、壮筋骨的作用。五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。
白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能。白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、易泄泻等症状，黄疸、容易出汗、水肿之人以及小便不利者亦可使用。
祛湿是确实对于人体健康是非常重要的，体内湿气较重，容易造成脾胃不和，失眠多梦等症状，小儿脾湿会造成腹泻，营养不能吸收，严重的还会影响孩子的正常身体发育，家长应该在日常饮食中特别关注孩子的饮食情况，有需要的话，可以让中医诊治一下，真正的做到对症下药，才能让药效更好的发挥，更好的保持身体健康。