男性和女性们是需要性行为来调和关系的，这也被称为激情，激情的产物是快乐和麻烦，麻烦就是男性遇到的问题，例如有的男性们在激情时刻往往提不上劲，不能展现男人的雄风，最典型的症状就是男性射精力度太弱了，难以完成连贯的射精动作，让激情变得非常无趣，那么，如何提高射精力度呢？
最先做的事是减少射精次数,一般一个月两次是正常的,对身体也没有影响的,也能恢复你的射精力度,如果食物你就多吃点蔬菜水果,按时作息,其他如木耳,山药,蛋类,瘦肉,对身体都很好。
可以通过以下方法得到一定程度的改善：
1,中断排尿锻练方法
每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反复练习锻练.经过一段时间的练习后,部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的.
2,服用中药进行调节：可以选用一些能够调节性系统,性器官功能的中药进行调节.要指出的是,中药调节也只是对部份患者有效果.希望以后能够找到更理想的治疗方法.
另外日常生活中多注意放松心态,心胸豁达,乐观向上；节制手淫,规律性生活.保持外生殖器,会阴部的清洁,以防止感染等等。
最先做的事是减少射精次数,一般一个月两次是正常的,对身体也没有影响的,也能恢复你的射精力度,如果食物你就多吃点蔬菜水果,按时作息,其他如木耳,山药,蛋类,瘦肉,对身体都很好。
可以通过以下方法得到一定程度的改善：
1,中断排尿锻练方法
每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反复练习锻练.经过一段时间的练习后,部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的.
2,服用中药进行调节：可以选用一些能够调节性系统,性器官功能的中药进行调节.要指出的是,中药调节也只是对部份患者有效果.希望以后能够找到更理想的治疗方法.
另外日常生活中多注意放松心态,心胸豁达,乐观向上；节制手淫,规律性生活.保持外生殖器,会阴部的清洁,以防止感染等等。