女性想要气色好,那就需要补气血,这句话虽然看起来非常的通俗简单,但是却反映了一个不小的问题。肌肤一直都是困扰女性的一个话题,在我们的周围,经常可以看到女性为了让自己的肌肤看起来非常的健康,常常花费巨大的金钱来购买化妆品,其实女性肌肤不好,这是身体出现了问题,而引起身体出现问题的就是女性出现了血气不足的情况,因此血气的补充就对于女性而言非常的重要了,我们经常说有病就得治,那么日常生活中什么药补气养血呢?
从中医来看,肝肾不足、淤血阻滞、痰湿内停都会引起脸色不好。补血必须分病因,再治疗。
1.肝肾不足引起的血亏
皮肤表现:黄褐斑、蝴蝶斑,皮肤粗糙、暗淡无光、松弛下垂。
中药补血:六味地黄丸、大补元煎汤、枸杞子、桑葚、巴戟天、生地、熟地等,日常都可以多吃。
2.气虚引起的血亏
皮肤表现:面色苍白,口唇淡白。
中药补血:四君子汤、人参、黄芪、山药等日常都可以多吃。
3.淤血阻滞引起的血虚
皮肤表现:唇色紫暗,面色黧黑、暗哑,容易长痘。
中药补血:可吃田七、红花、当归、桃仁、丹参等有活血作用的中药材,或直接服用补血药物,如含有阿胶的铁之缘片,双重补血气,方便服用,效果也比较明显。
4.痰湿内停引起的贫血
皮肤表现:面色苍白、晦涩。
中药补血:可吃半夏、僵蚕、百部、茯苓、陈皮等有化痰作用的中药材。
日常生活中什么药补气养血呢?虽然我们都知道人们的身体出现了问题就需要吃药打针,但是我们也了解,药是不能随便吃的,因此想要进行调理气血的女性,最好是去专门的医院检查自己的身体,了解自己的身体情况,这样才能更好的调理自己的身体。
从中医来看,肝肾不足、淤血阻滞、痰湿内停都会引起脸色不好。补血必须分病因,再治疗。
1.肝肾不足引起的血亏
皮肤表现:黄褐斑、蝴蝶斑,皮肤粗糙、暗淡无光、松弛下垂。
中药补血:六味地黄丸、大补元煎汤、枸杞子、桑葚、巴戟天、生地、熟地等,日常都可以多吃。
2.气虚引起的血亏
皮肤表现:面色苍白,口唇淡白。
中药补血:四君子汤、人参、黄芪、山药等日常都可以多吃。
3.淤血阻滞引起的血虚
皮肤表现:唇色紫暗,面色黧黑、暗哑,容易长痘。
中药补血:可吃田七、红花、当归、桃仁、丹参等有活血作用的中药材,或直接服用补血药物,如含有阿胶的铁之缘片,双重补血气,方便服用,效果也比较明显。
4.痰湿内停引起的贫血
皮肤表现:面色苍白、晦涩。
中药补血:可吃半夏、僵蚕、百部、茯苓、陈皮等有化痰作用的中药材。
日常生活中什么药补气养血呢?虽然我们都知道人们的身体出现了问题就需要吃药打针,但是我们也了解,药是不能随便吃的,因此想要进行调理气血的女性,最好是去专门的医院检查自己的身体,了解自己的身体情况,这样才能更好的调理自己的身体。