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养胃吃什么中药呢
2020年07月02日
如果我们在平时的饮食上不注意了后,就会出现胃不好的情况,长期的不注意饮食会出现好多的胃病,这也是我们生活当中经常会有的事情,在有了胃不好的情况后,我们不但要注意通过饮食来进行调理,同时也可以通过中药来进行调理,通过下面的介绍,我们来了解一下调理胃的中药有什么。
1、白术
白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症,为常用的中药材。市场上有用菊三七的根冒充白术,使用时要注意鉴别。
2、山药
吃山药可健脾益胃、助消化,对治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症有帮助。选山药也有讲究,一般应选外观完整、平直、粗细均匀、无异常斑点、没有腐烂的山药。
3、黄精
黄精具有健脾益气的功效,也适合脾胃虚弱的人群服用,如果是倦怠乏力、食欲不振的人群,可以将黄精与党参、白术等一同调配药膳食用,如果是伴有口干食少、饮食无味、舌红无苔等胃阴虚的人群,则可以将黄精与石斛、麦冬、山药等调配药膳食用。
4、莲子
莲子的药性平和,味道稍微有点甘甜,中医认为它能补脾胃之气,可以起到止泻的作用,另外还有养心安神的功效。需要注意的是,莲子食用前需要去心。
5、大枣
许多中医药书籍中都有关于红枣保健作用的记载:补虚益气,养血安神,健脾和胃,是脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。
通过上述的介绍,我们知道了在平时调理胃的时候吃什么中药好,不过在有了胃不好的情况后,我们主要是到医院进行检查和医治,通过医生的指导进行中药的调理,一般不要自行调理,以免于调理方法不当造成更加严重的后果,或是出现别的情况。
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