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湿热体质能吃西洋参吗
2020年07月02日
日常生活当中或许很多人并不了解痰湿体质的真正原因,痰湿体质是由于身体中痰湿和湿气过重,引起的一种体质,这类患者多数可通过食疗方式来调理,那么很多人会问痰湿体质可以吃西洋参吗?西洋参是大补的补品,这对痰湿体质没好处,痰湿体质的饮食很关键,体质可以吃什么呢?
在饮食方面,不宜多吃甜腻酸涩的食品,如石榴、李子、柚子、枇杷、砂糖、甲鱼等。饮食以清淡为主,限制食盐的摄入,且每餐不宜过饱,一定要吃早餐。
日常生活中,可以多加食用味淡性温平、健脾益肾、化瘀祛痰的食物。下面就罗列出了这些食物。
谷薯类
如大米、小米、红薯、燕麦、玉米、薏米仁等。
多加食用味淡性温平、健脾益肾、化瘀祛痰的食物
蔬菜类
如包菜、冬瓜、黄瓜、洋葱、韭菜、香椿、大蒜、生姜、芦笋、黑木耳、紫菜、海带、荸荠、栗子、杏仁、板栗、腰果等。
瓜果类
苹果、草莓等。
豆类
如豆腐、豆芽、扁豆、赤小豆、蚕豆等。
鱼虾蛋肉类
如鲫鱼、鲢鱼、带鱼、河虾、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸡蛋、海参、鲍鱼等。
奶类
如牛奶、酸奶、奶酪;油脂类,如橄榄油、玉米油、色拉油等。
下面给大家整理了适宜痰湿体质者多加食用的几道养生药膳。
1、珍珠薏米丸
材料
瘦猪肉200g,薏米150g,生姜30g,盐、味精、蛋清、淀粉、白糖、植物油各适量。
做法
将猪肉洗净,剁成肉馅,做成直径2厘米大小的肉丸备用;生姜切成细末备用。
将薏米洗净,备用的肉丸裹上生薏米、生姜末,放在锅内蒸10-15分钟,然后取出肉丸,放调味品勾芡即可食用。
功效
健脾化湿和胃,降脂轻身。
关于痰湿体质可以吃西洋参吗?其实是不可以的,这样效果不好,会让西洋参残留在体内不易消化,不管是食物方面,还是中药方面,在做的时候都要吃对痰湿体质有帮助的,能够健脾开胃,帮助消化的食物,如玉米,猪肉,羊肉,这才真正的适合痰湿体质的食物。
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[回答] 湿热体质患者不建议使用艾灸。艾灸需要点燃艾条后进行熏灸治疗,可以起到补阳的作用,会造成上火的症状,如果湿热体质患者使用更会增加体内的热,所以一般湿热体质患者,阴虚体质患者以及肝火旺盛患者都不建议进行艾灸治疗。如果是单纯的湿体质、或者是寒湿体质可以选择艾灸进行治疗。湿热体质患者建议进行除湿泻热治疗,可以服用中药。
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[回答] 如果是气阴两虚引起的感冒可以服用西洋参,其他感冒不建议服用。西洋参的主要功效是补气养阴,清热生津。主要用于气虚阴亏,虚热烦倦,咳喘痰血,内热消渴,口燥咽干。感冒中医上。风寒感冒,用荆防败毒散或荆防达表汤加减,具有辛温解表的功效;风热犯表证,用银翘散加减,具有辛凉解表的功效;暑湿伤表证用新加香薷饮加减,具有清暑祛湿解表的功效;气虚感冒,用参苏饮加减,具有益气解表的功效;阴虚感冒,以滋阴解表为治疗原则。
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[回答] 高血压的患者可以吃西洋参的,西洋参可以调节血压,可以有效降低暂时性和永久性的高血压,对高血压患者是有益的。可以单纯泡水喝,也可以和三七粉同时冲服,有降压,预防动脉硬化作用。西洋参还可以增强身体免疫力,有补气养阴,清火生津的作用,对久病体虚,热病伤津的老年患者都有特效。西洋参就是辅助治疗,不能当做药物来用。
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[回答] 一旦身体气血两虚,非常容易造成体质虚寒,多病,失眠多梦,食欲不佳,面色暗黄,手脚冰冷,四肢无力,腰酸
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 小孩子在平时的身体有的也比较虚弱,容易出现感冒发烧的现象,所以很多家长就会给孩子吃补品,但是不能随便
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已经到底了