[回答] 经常喝豆浆具有以下几种好处: 第一种，豆浆中含有大量的蛋白质，可以向人体提供能量，补充人体所需要的蛋白质； 第二种，具有滋阴润燥的好处，用于治疗女性的妇科疾病； 第三种，豆浆中除含有丰富的植物蛋白以外，还含有大量的维生素以及铁、钙等微量元素，可以用来治疗体虚。但是由于豆浆是一种寒性的食物，所以经常喝豆浆容易造成脾胃虚弱，引起腹痛、腹泻等疾病，如果对蛋白质过敏喝豆浆很容易诱发过敏反应。

[回答] 好处：清肝，中医上讲菊花具有养肝护肝的作用，可以解热，同时能增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效；明目，常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处；祛湿，菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。坏处：体质偏寒，脾胃虚寒的人应注意少喝菊花茶，否则可能会引起腹部的不适或其他症状。

[回答] 在生活中我们经常会听到有一些人提倡多喝盐水，因为盐水对帮助自己清肠排毒，可以带来很好的保健功效，是我

[回答] 可乐当中含有咖啡因，有兴奋神经的作用，经常喝的话会影响睡眠。可乐当中含有大量的碳酸，胃不好的人，经常喝可乐的话会引起反酸烧心，甚至导致腐蚀牙齿的危害。可乐当中含有大量的糖，经常喝可乐的话会导致身体出现肥胖。可乐中的磷酸和咖啡因影响人体对钙的吸收，容易骨质疏松导致骨折。另外，可乐当中含有大量的气体，胃肠道疾病的人喝多会导致腹泻。

[回答] 经常喝柠檬水的好处： 1.柠檬是富含维生素C的营养水果，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着均有效，是天然的美容美白佳品。 2.提高免疫力，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成。 3.经常喝柠檬水，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固的作用。 4.经常喝柠檬水能够清洁肠道，清除肠道内垃圾，有利减肥。 5.排毒，柠檬有利尿的作用，常喝柠檬水可以加快体内毒素排出。

[回答] 许多朋友对于奶粉可能会有一些认识的误区存在，觉得奶粉是只能给孩子喝的，其实不然其实现在的奶粉是针对不

[回答] 经常喝冷水是一种对身体容易产生不良的影响，而且会有很大危害的。因为冷水中含有一些细菌物质，是人们无法

[回答] 经常喝苏打水的好处主要为以下几种： 一、苏打水呈弱碱性，喝苏打水可以保持酸碱平衡，有利于身体健康。 二、有利于养胃，但是不宜长期服用，可以适当的中和胃酸。 三、有助于缓解消化不良，对于便秘的患者有一定的缓解效果。 四、苏打水中有抗氧化的作用，可以预防皮肤衰老，有延缓衰老的功效。 五、美容养颜。 六、预防血压的升高，使血液PH值维持在正常值。

[回答] 经常喝绿茶的好处有以下几点： 1、可以抗衰老，绿茶中含有一些成分可以清除氧自由基，具有帮助身体对抗衰老的作用，还可以清除体内毒素。 2、可以减肥，喝绿茶可以促进脂肪燃烧，减少脂肪的吸收，对于减轻体重、减肥有很大益处。 3、可以降低男性前列腺疾病的发生几率，绿茶具有利尿的作用，可以减轻前列腺负担，对于前列腺充血具有辅助治疗作用。 4、喝绿茶可以改善心脑血管的危险因素，特别是可以降低血脂、血糖、血压，对于预防和治疗心脑血管疾病具有意义。 5、喝绿茶可以使精神愉悦，每天的压力会有所减轻，心情会调到一个比较好的状态。

[回答] 柠檬和蜂蜜中含有多种微量元素，对身体的帮助是很大的，平时对身体起的作用也多，因此我们在吃柠檬的时候经