相信在日常生活中很多女性朋友为了让自己的身材比例显得更加的优美，并且也能凸显更好的腿部比例，于是她们纷纷都会选择穿高跟鞋。虽然穿高跟鞋后会让她们显得更加有气质，但是也会造成足跟痛的情况出现。因此足跟痛针灸的效果好吗?面对大家所提出的这个疑问，接下来的时间请朋友们和我一起去了解一下。
1风寒湿滞
证候：足跟底疼痛，甚或剧痛，行走或站立时更明显。疼痛从足跟沿后侧向上发展，足跟底不能着地，行走困难。有时足跟部肿胀，两足跟部窜痛。舌质淡，苔薄白，脉弦细。病机为风寒湿邪侵入机体，经气阻滞。
治则：祛风除湿，散寒通络。
取穴：主穴：督脉、跟中;配穴：足空、足风府、内跟骨、中焦俞。
操作：督脉、跟中、足空，用捻转泻法。督脉隔生姜灸3～5壮，壮如麦粒大，以红晕为度;足风府、内跟骨，用捻转补法，其中内跟骨透外跟骨;中焦俞，用平补平泻法，可兼服独活寄生丸，每次9g，2～3次/d.风湿重者加昆仑、中脉，昆仑温外灸20～30分钟;寒气盛者加太溪，隔生姜片或附片灸3壮，或用其条温和灸30分钟。
2气滞血瘀
证候：足跟部疼痛，肿胀，有瘀斑，不能行走与负重，有时刺痛。舌质红或有瘀点，苔薄白，脉弦。病机多为外伤引起气血瘀滞，阻遏经气。
治则：活血化瘀，理气止痛。
取穴：主穴：跟中、跟陵泉;配穴：顾步、阳郄、中昆仑、阳跷。
操作：跟中、顾步、中昆仑，用捻转泻法;跟陵泉、阳郄、阳跷用呼吸泻法，跟陵泉用温针灸30分钟。可兼服三七粉，每次5g，3次/d.也可用三七粉10g，用食醋调敷局部。
3肝肾亏虚
证候：足跟部疼痛，有时隐痛，酸胀，双足乏力，行走不利，胫膝酸软，怕冷，麻木，有时向上放射。舌质红少苔，脉细弦。病机与肝肾亏虚、筋骨失养有关。
治则：补益肝肾，舒经活络。
取穴：主穴：太溪、督脉;配穴：下申脉、下昆仑、髓府、足穴卯。
操作：太溪、督脉、下昆仑、足穴卯，用呼吸补法;下申脉、髓府，用捻转补法;督脉、太溪，隔黄精片灸3～5壮，壮如麦粒大，以红晕为度;足穴卯，平补平泻，可兼服杞菊地黄丸，每次9g，3次/d.
相信随着上述我们大家的了解，广大女性朋友们对针灸治疗足跟痛是否能达到更好效果的这个疑问，心中也已经有了属于自己明确的答案。当然我也想再提醒一下大家，经常穿高跟鞋会造成我们腿部的静脉曲张，同时也会导致脚趾的一些畸形，所以在日常生活中应该多选择一些比较舒适的鞋子。
1风寒湿滞
证候：足跟底疼痛，甚或剧痛，行走或站立时更明显。疼痛从足跟沿后侧向上发展，足跟底不能着地，行走困难。有时足跟部肿胀，两足跟部窜痛。舌质淡，苔薄白，脉弦细。病机为风寒湿邪侵入机体，经气阻滞。
治则：祛风除湿，散寒通络。
取穴：主穴：督脉、跟中;配穴：足空、足风府、内跟骨、中焦俞。
操作：督脉、跟中、足空，用捻转泻法。督脉隔生姜灸3～5壮，壮如麦粒大，以红晕为度;足风府、内跟骨，用捻转补法，其中内跟骨透外跟骨;中焦俞，用平补平泻法，可兼服独活寄生丸，每次9g，2～3次/d.风湿重者加昆仑、中脉，昆仑温外灸20～30分钟;寒气盛者加太溪，隔生姜片或附片灸3壮，或用其条温和灸30分钟。
2气滞血瘀
证候：足跟部疼痛，肿胀，有瘀斑，不能行走与负重，有时刺痛。舌质红或有瘀点，苔薄白，脉弦。病机多为外伤引起气血瘀滞，阻遏经气。
治则：活血化瘀，理气止痛。
取穴：主穴：跟中、跟陵泉;配穴：顾步、阳郄、中昆仑、阳跷。
操作：跟中、顾步、中昆仑，用捻转泻法;跟陵泉、阳郄、阳跷用呼吸泻法，跟陵泉用温针灸30分钟。可兼服三七粉，每次5g，3次/d.也可用三七粉10g，用食醋调敷局部。
3肝肾亏虚
证候：足跟部疼痛，有时隐痛，酸胀，双足乏力，行走不利，胫膝酸软，怕冷，麻木，有时向上放射。舌质红少苔，脉细弦。病机与肝肾亏虚、筋骨失养有关。
治则：补益肝肾，舒经活络。
取穴：主穴：太溪、督脉;配穴：下申脉、下昆仑、髓府、足穴卯。
操作：太溪、督脉、下昆仑、足穴卯，用呼吸补法;下申脉、髓府，用捻转补法;督脉、太溪，隔黄精片灸3～5壮，壮如麦粒大，以红晕为度;足穴卯，平补平泻，可兼服杞菊地黄丸，每次9g，3次/d.
相信随着上述我们大家的了解，广大女性朋友们对针灸治疗足跟痛是否能达到更好效果的这个疑问，心中也已经有了属于自己明确的答案。当然我也想再提醒一下大家，经常穿高跟鞋会造成我们腿部的静脉曲张，同时也会导致脚趾的一些畸形，所以在日常生活中应该多选择一些比较舒适的鞋子。