相信在日常生活中人们因为一些不经意的原因会造成崴脚的现象出现，这样也就会大大影响我们的出行，并且脚部的疼痛也让我们身心受到更多的折磨，严重的时候也只能卧床休息,无意中也就增加了亲人的负担.因此针灸治疗崴脚的效果好吗?针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到今天的学习内容.
一是马止停止行走、运动或劳动等活动，取坐位或卧位。同时，可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高，以利静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。
二是用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血或渗出，也能减轻肿胀和疼痛。
三是冷敷的同时或冷敷后可用绷带、三角巾等布料加压包扎在踝关节周围。亦可用数条宽胶布从足底向踝关节和足背部粘贴、固定踝关节，以减少活动度。无论包扎或用胶布粘贴均应使受伤的外踝形成足外翻或受伤的内踝形成足内翻，以减轻对受伤的副韧带或肌肉的牵拉，从而减轻或避免加重损伤。
四是如已发生或怀疑发生骨折，应选用两块长约30厘米的木板或硬纸板分别放在受伤部位的内外两侧，并在受伤部位加放棉垫、毛巾或衣物等，然后再用绷带或三角巾等物把两块木板固定结扎。
五是受伤后切忌推拿按摩受伤部位，切忌立即热敷，热敷应在受伤24小时后开始进行。
相信通过上述我们大家的学习，广大朋友们对运用针灸治疗崴脚的效果心中也已经有了属于自己的见解和定论.当然我也想再提醒一下大家，当我们出现崴脚的情况时，一定不要使劲挪动，应该视当时的情况而定。在治疗过程中也要引起更多的重视，并且也要配以按摩的手法来治疗。
一是马止停止行走、运动或劳动等活动，取坐位或卧位。同时，可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高，以利静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。
二是用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血或渗出，也能减轻肿胀和疼痛。
三是冷敷的同时或冷敷后可用绷带、三角巾等布料加压包扎在踝关节周围。亦可用数条宽胶布从足底向踝关节和足背部粘贴、固定踝关节，以减少活动度。无论包扎或用胶布粘贴均应使受伤的外踝形成足外翻或受伤的内踝形成足内翻，以减轻对受伤的副韧带或肌肉的牵拉，从而减轻或避免加重损伤。
四是如已发生或怀疑发生骨折，应选用两块长约30厘米的木板或硬纸板分别放在受伤部位的内外两侧，并在受伤部位加放棉垫、毛巾或衣物等，然后再用绷带或三角巾等物把两块木板固定结扎。
五是受伤后切忌推拿按摩受伤部位，切忌立即热敷，热敷应在受伤24小时后开始进行。
相信通过上述我们大家的学习，广大朋友们对运用针灸治疗崴脚的效果心中也已经有了属于自己的见解和定论.当然我也想再提醒一下大家，当我们出现崴脚的情况时，一定不要使劲挪动，应该视当时的情况而定。在治疗过程中也要引起更多的重视，并且也要配以按摩的手法来治疗。