在现实生活中很多人都遇到眼睛干涩的情况,尤其是学生和经常对着电脑和电视的人们,由于过度的使用眼睛造成眼疲劳就会引起眼干涩,或者是眼睛流泪等情况,长期眼干涩或者是眼睛极度疲劳就会引发近视眼或者眼睛上的疾病,对眼睛非常不好,那么中医该如何治疗眼干涩呢?下面就让我来为大家详细介绍一下。
1.补充人工泪液人工泪液点眼仍为目前主要的治疗方法,常用苭物有人工泪液、爱丽、泪然等。有学者在聚丙烯酸类聚合物中,加入维生素A、维生素C、维生素B、维生素B12、蜂蜜、中苭等,改变传统人工泪液仅是眼表加水以保湿的治标作用,显示出较好疗效。
2.百合十克,山苭十五克,苡仁二十克,红枣十个煮粥食用。
3.每晚嚼食两个核桃仁,可缓解干眼症症状。
4.如出现眼睑红肿、充血、疼痛等干眼症症状可服黄连羊肝。
明目茶:
1、素馨花茶
素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。
2、决明子茶
决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。
3、菊花茶
菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。
综上所述便是中医该如何治疗眼干涩的详细介绍,在日常生活中要注意自己的眼睛,尽量多让眼睛休息,不要让眼睛长期疲劳,对眼睛非常不好,在饮食上可以适当的食用一些对眼睛好的食物,平时可以多欣赏一些绿景,和优美的风景,适当的闭眼按摩眼部周围,令眼睛得到放松。
1.补充人工泪液人工泪液点眼仍为目前主要的治疗方法,常用苭物有人工泪液、爱丽、泪然等。有学者在聚丙烯酸类聚合物中,加入维生素A、维生素C、维生素B、维生素B12、蜂蜜、中苭等,改变传统人工泪液仅是眼表加水以保湿的治标作用,显示出较好疗效。
2.百合十克,山苭十五克,苡仁二十克,红枣十个煮粥食用。
3.每晚嚼食两个核桃仁,可缓解干眼症症状。
4.如出现眼睑红肿、充血、疼痛等干眼症症状可服黄连羊肝。
明目茶:
1、素馨花茶
素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。
2、决明子茶
决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。
3、菊花茶
菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。
综上所述便是中医该如何治疗眼干涩的详细介绍,在日常生活中要注意自己的眼睛,尽量多让眼睛休息,不要让眼睛长期疲劳,对眼睛非常不好,在饮食上可以适当的食用一些对眼睛好的食物,平时可以多欣赏一些绿景,和优美的风景,适当的闭眼按摩眼部周围,令眼睛得到放松。