眼睛干涩是大家在日常生活中经常遇到的问题，经常用眼睛过度的人群就会造成眼睛干涩或者是眼睛疲劳等，长期眼睛得不到好的放松就会造成近视眼等，对眼睛非常不好，尤其是现代的上班族，由于上班时间经常用到眼睛，眼睛就会变得非常疲劳和干涩，那么治疗眼睛干涩的中药有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下。
1、素馨花茶
素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。
2、决明子茶
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
3、菊花茶
菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。
多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。绿茶抗辐射作用专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，如蕃楸草，可以缓解眼部疲劳、预防和改善眼部疾病。
以上文章中所讲述的就是治疗眼睛干涩的中药有哪些的详细介绍，相信各位朋友看到这里已经对治疗眼睛干涩的中药有哪些有了更加详细的了解，在现实生活中要保护好眼睛，适当的让眼睛休息休息，在饮食上可以多吃一些护眼养眼的食物，平时可以进行眼部按摩，让眼睛休息。
1、素馨花茶
素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。
2、决明子茶
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
3、菊花茶
菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。
多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。绿茶抗辐射作用专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，如蕃楸草，可以缓解眼部疲劳、预防和改善眼部疾病。
以上文章中所讲述的就是治疗眼睛干涩的中药有哪些的详细介绍，相信各位朋友看到这里已经对治疗眼睛干涩的中药有哪些有了更加详细的了解，在现实生活中要保护好眼睛，适当的让眼睛休息休息，在饮食上可以多吃一些护眼养眼的食物，平时可以进行眼部按摩，让眼睛休息。