[回答] 香蕉是一种我们在平时的时候经常会吃到的水果，不但营养丰富，对我们的身体还有着很好的调理效果，而且香蕉

[回答] 香蕉是在日常生活当中十分常见的一种水果，那香甜的味道受到了男女老少的喜爱，可是有一些爱吃香蕉的朋友们

[回答] 现在的人对于身材是越来越有讲究了，每个人都想要减肥，但是都没有找到合理的瘦身方法，有些人认为在睡觉之

[回答] 睡前跳绳减肥好吗，以前孩子学校要求孩子都要学会跳绳的时候，我每天都要领着孩子学跳绳，那时有责任心必须

[回答] 苹果虽然有很好的营养价值，但是睡前还是不吃为好。 第一：苹果中含有发酵糖类，这是一种较强的腐蚀剂，吃多了容易引起龋齿。所以要养成睡前不吃东西的好习惯。 第二、晚上吃苹果并不好，因为在睡前两个小时，人体消化系统会处于调整状态，准备休息。而这时再吃苹果，就会让消化系统再次开始工作，带来一定的负担。次数少了还没什么，若是天天都在晚上吃，就有可能导致肠胃疾病。

[回答] 很多人在生活中在晚上临睡前喜欢吃一些水果才入睡，而柚子是秋季十分常见的水果，柚子的味道十分酸甜可口，

[回答] 红酒对于女性们来说少喝一点也是有好处的，尤其是在应酬中不喜欢喝白酒的人，渴点红酒即不伤对方的和气，又

[回答] 饭后吃香蕉是可以的，但是尽量饭后不要立即吃香蕉，可以在饭后一个小时到两个小时再吃香蕉，这个时候对于肠胃来说不会造成刺激，也不会加重肠胃的负担，而且能够使身体完全吸收香蕉，还有食物的营养，如果在饭后立马吃香蕉很有可能会对于身体消化吸收不良，而且还会加重肠胃的负担，所以可以在饭后一到两个小时之间再吃香蕉。 适量的运动，结合户外活动，锻炼身体，增强体质，然后还要注意少吃多餐，不要一次性吃得太多，避免加重肠胃负担，另外，也应该要注意适量的吃一些其它的新鲜的水果蔬菜，补充维生素，饮食做到多样化，不要单一，营养均衡，而且达到营养丰富，多吃一些富含维生素c的水果，能够补充维生素c，提高自身抵抗力，促进体内新陈代谢。

[回答] 为了减肥瘦身，很多人用了许多钱方法结果效果不好，反而会因为减肥过度运动给身体带来影响，除了这些减肥方

[回答] 不少人在醉酒之后会选择喝浓茶来解酒，个人建议，酒后可以根据不同的醉酒反应，选择不同的方法吃香蕉，最好