华宇健康
八个月宝宝睡眠时间及注意事项
2020年07月02日
最近很多宝宝都出现了睡眠不足的情况,睡眠不足的情况可能会影响我们孩子的正常身体发育,如果休息不足,就可能会使我们孩子出现神经衰弱的问题,我们的妈妈们一定要为我们的孩子提供一个更适合休息的环境,简述一下八个月宝宝睡眠时间及注意事项吧。
八个月的宝宝生理指标:
满八个月时,男婴体重达6.9~10.8千克,身长65.7~76.3厘米。
女婴体重达6.3~10.1千克,身长63.7~74.5厘米.
7~12个月的婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次,每次睡1~2个小时。下午睡1~2次,每次各睡1~2个小时,夜里的睡眠情况也不尽相同。一般夜间睡10小时左右。在这个月龄的婴儿中,很少有一觉睡到天亮而不醒的。一般都要醒来2~3次解小便。这时既有换掉尿布后又马上入睡的婴儿,也有吃足母乳后方能安睡的婴儿,还有不吃80~100毫升左右牛奶就不能入睡的婴儿。总之这个时期的婴儿一昼夜睡眠时间应在14~15小时。睡眠时间过少,可影响婴儿身体发育;睡眠时间过长,影响活动时间,使婴儿动作发展迟缓
大家都要对八个月宝宝睡眠时间引起高度的重视,同时我们一定要为我们的宝宝们提供最适合他们休息环境,来帮助他们提高自身的睡眠质量和深度,合理的为我们孩子们的搭配饮食,为他们提供充足的营养也是非常有必要的。
相关推荐
宝宝五个月睡眠时间及注意事项
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们很多人都忽略的一个重要的问题,那就是晚上睡觉,很多人都没有固定的时间都是困了再睡,很多人因为学
15个月宝宝睡眠时间及注意事项
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 人正常的睡眠时间对于不同的人的睡眠时间是不同的,不知道大家有没有了解过自己这个年纪的正常睡眠时间,
四岁宝宝睡眠时间及注意事项
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 睡眠问题是困扰我呢很多人的以后大问题,睡眠浅易醒是一个还比较轻的症状,很多人经常出现失眠的情况,这
宝宝四个月睡眠时间注意事项
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 宝宝四个月正处于身体发育的关键阶段,所以我们一定要对于宝宝奔的饮食以及生活习惯引起特别的关注,很多妈
1个月宝宝睡眠时间
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 大家都知道,宝宝越小,所需要的睡眠时间就越长,也只有睡足了一定的时间,宝宝才能够更加健康的成长。而对
14个月宝宝睡眠时间
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 14个月的宝宝已经满周岁了。而对于孩子来说,都是需要一定的睡眠时间的,因为只有休息充足,才能够保证宝
5个月宝宝睡眠时间
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 五个月的宝宝睡眠时间,一般都在十二个小时以上,并且每隔两三个小时就会醒来吃奶,这属于正常的现象,家长不用担心,也不需要人为调整。 宝宝的神经系统发育还不健全,兴奋活动时间不长,大脑宜疲劳。所以宝宝需要足够的睡眠,在睡眠时宝宝身体活动减弱、肌肉放松、呼吸心率减慢,大脑得到休息,能量便可得到积累和利用。否则不仅影响宝宝的生长发育,还会使抵抗力下降成为生病的诱因,为了培养宝宝良好的睡眠习惯应注意以下几点: 要给宝宝创造一个良好的睡眠环境,室温适宜安静,光线较暗,盖的东西要轻、软、干燥。睡前应该先让宝宝排尿,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋紧张而难以入睡。
7个月宝宝睡眠时间
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 七个月的宝宝每天睡眠时间在十五个小时左右,白天每次睡两到两个半小时,睡两到三次,夜间持续睡十个小时。 影响宝宝睡眠的原因有大小便,太冷或太热,衣服太紧,饥渴或者口渴,身体不舒服,缺钙等情况,妈妈应该仔细观察,分辨。白天多进行户外活动,适当减少或者缩短白天睡觉的时间,晚上睡前不要玩得太兴奋,给孩子创造一个适宜的睡眠环境,卧室要安静,光线要暗,每天宝宝睡眠时间要固定,形成习惯后不要轻易改变,培养有规律的作息,晚饭不要吃得过饱,可以在睡前给宝宝洗个热水澡,让宝宝轻松入睡。
12个月宝宝睡眠时间
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 12个月的宝宝,也就是已经一周岁的宝宝,已经发育到了一定的阶段了,在此期间,宝宝的睡眠时间以及饮食方
2个月宝宝睡眠时间
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 每个孩子的睡眠时间都是有个体差异的,睡眠的时间就是这个孩子长身体的时间,特别是这个孩子年龄比较小,睡眠的时间是比较多的,一般来说睡饱了吃,吃饱了睡。对于两个月的孩子睡眠的时间一般在14到17个小时左右,最少也不能低于11个小时,最多不能超过19个小时。睡眠时间过多过少都是不正常的,需要到医院进行进一步的检查,明确原因。
已经到底了