人们对物质生活的要求更高了更多的是要求能够拥有一个健康的生活，那么就要从日常的饮食习惯入手，多吃一些保健的食物平时我们见到的保健食物最为常见的就是雪莲花，水莲花的使用方法是多种多样的，但是不同的使用方法可以达到不同的梦，那么下面就让我们一起来看一下，雪莲花怎样吃呢，希望可以给大家带来一些帮助。
1.雪莲花泡酒
1)功效：
一、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸软，性功能衰退，妇女月经不调痛经，崩漏均有很好的疗效。
二、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力通讯抗疲劳，抗衰老等作用。
三、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂，雪莲多糖等.其防晒指数高达22DSE.因此，可有保护皮肤不受紫外线的侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，合人常保青春。
2)用法：
一、风湿性关节炎、妇女小腹冷痛、闭经，胎衣不下，雪莲15克水煎服，每日二次，连服数日;雪莲15克，黄酒或白酒200克，浸泡7天，口服2次每次20毫升。
二、妇女崩漏，雪莲6克，党参12克，炖鸡服。
三、男子阳痿，雪莲6克，当归、枸杞各3克，水煎服;雪莲15克，冬虫夏草6克，白酒200毫升，泡一月，口服二次，每次20毫升。
四、肩肘炎、腰腿病，雪莲50克，腹蛇一条，白酒1000毫升，泡一个月，每次10毫升，每日二次。
2、雪莲花6克，浸入1000克白酒或黄酒中，密封浸泡30日后服用。每次饮30-40毫升。有补肾阳、强筋骨之功效。
3、雪莲花6克，装入纱布袋内扎口，老母鸡一只，加水文火炖1.5小时，滤出药液约100克，每饮30-40毫升。调筋补血、滋阴补肾。
4、雪莲花5克，党参15克，苁蓉10克，红花5克，鸡肉1000克。上药洗净，同装入纱布袋内扎口将鸡肉与药袋同下锅，文火炖2-3小时，滤出药液约1500克，每次适量。温肾壮阳、补中益气。
八、外伤出血，雪莲适量敷患处。〔《高原中草药治疗手册》〕
②治妇女崩带：雪莲花、蛾参，党参，炖鸡吃。〔《高原中草药治疗手册》〕
③治风湿性关节炎，妇女小腹冷痛，闭经，胎衣不下：雪莲五钱，加白酒或黄酒100毫升，泡七天。每服10毫升，一日二次。〔《新疆中草药手册》〕
④治雪盲，牙痛：雪莲花10~20克。生吃或水煎服。〔《云南中草药》〕
⑤治外伤出血：雪莲花适量，敷患处。〔《云南中草药》〕
▲注意：孕妇忌用
以上就是雪莲花怎样吃呢？经过我的讲解之后，大家对于写莲花的使用方法已经有了很多的了解，雪莲花不仅仅可以泡酒还可以做成各种各样的其他食物，比如它还可以炖鸡，还可以放在一些糕点当中，希望大家可以多吃一些健康的食物。
1.雪莲花泡酒
1)功效：
一、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸软，性功能衰退，妇女月经不调痛经，崩漏均有很好的疗效。
二、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力通讯抗疲劳，抗衰老等作用。
三、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂，雪莲多糖等.其防晒指数高达22DSE.因此，可有保护皮肤不受紫外线的侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，合人常保青春。
2)用法：
一、风湿性关节炎、妇女小腹冷痛、闭经，胎衣不下，雪莲15克水煎服，每日二次，连服数日;雪莲15克，黄酒或白酒200克，浸泡7天，口服2次每次20毫升。
二、妇女崩漏，雪莲6克，党参12克，炖鸡服。
三、男子阳痿，雪莲6克，当归、枸杞各3克，水煎服;雪莲15克，冬虫夏草6克，白酒200毫升，泡一月，口服二次，每次20毫升。
四、肩肘炎、腰腿病，雪莲50克，腹蛇一条，白酒1000毫升，泡一个月，每次10毫升，每日二次。
2、雪莲花6克，浸入1000克白酒或黄酒中，密封浸泡30日后服用。每次饮30-40毫升。有补肾阳、强筋骨之功效。
3、雪莲花6克，装入纱布袋内扎口，老母鸡一只，加水文火炖1.5小时，滤出药液约100克，每饮30-40毫升。调筋补血、滋阴补肾。
4、雪莲花5克，党参15克，苁蓉10克，红花5克，鸡肉1000克。上药洗净，同装入纱布袋内扎口将鸡肉与药袋同下锅，文火炖2-3小时，滤出药液约1500克，每次适量。温肾壮阳、补中益气。
八、外伤出血，雪莲适量敷患处。〔《高原中草药治疗手册》〕
②治妇女崩带：雪莲花、蛾参，党参，炖鸡吃。〔《高原中草药治疗手册》〕
③治风湿性关节炎，妇女小腹冷痛，闭经，胎衣不下：雪莲五钱，加白酒或黄酒100毫升，泡七天。每服10毫升，一日二次。〔《新疆中草药手册》〕
④治雪盲，牙痛：雪莲花10~20克。生吃或水煎服。〔《云南中草药》〕
⑤治外伤出血：雪莲花适量，敷患处。〔《云南中草药》〕
▲注意：孕妇忌用
以上就是雪莲花怎样吃呢？经过我的讲解之后，大家对于写莲花的使用方法已经有了很多的了解，雪莲花不仅仅可以泡酒还可以做成各种各样的其他食物，比如它还可以炖鸡，还可以放在一些糕点当中，希望大家可以多吃一些健康的食物。