华宇健康
黑枸杞和蜂蜜的作用
2020年07月02日

蜂蜜的作用在于美容养颜,很多皮肤不是很好的女性都会通过喝蜂蜜水能改善皮肤,黑枸杞和蜂蜜的作用更是不言而喻,因为黑枸杞比普通枸杞的作用要大一些,当然它的营养价值也会比普通枸杞更高一些,接下来让我们一起来了解一下当黑枸杞和蜂蜜搭配在一起会发生什么样的化学反应呢?
秋燥季节我们该如何养生呢?秋季万物成熟,果实累累,正是收获的季节。但是气温由热转寒,早晚温差较大。此时,阳气渐收,阴气渐长,人体生理活动也适应自然环境的变化,机体的阳气随之内收,因此,秋季养生必须注意保养内存阴气,也就是中医所说的“秋冬养阴”,以适应自然界阴气渐生而旺的规律,从而为来年阳气生发打基础,不应耗精而伤阴气。
秋天正是最好的黑果枸杞上市的季节,黑果枸杞性味甘平,含有丰富的花青素,β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,都是较好的抗氧化。黑果枸杞可提高非特异性免疫功能,促进细胞免疫和体液免疫,并对免疫功能有双向调节功能。
秋季黑果枸杞和蜂蜜一起喝有什么功效呢?
蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。促进消化,研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。提高免疫力,蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。
蜂蜜和黑果枸杞都是怕高温的物质,蜂蜜和黑果枸杞一起饮用可以补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止渴,尤其适合秋燥天气来食用,对身体有很好的养生作用。
最有效的天然自由基清除剂——原花青素
原花青素是迄今为止发现的最强效的自由基清除器,它是法国马斯魁勒教授研究发现的,其抗自由基、抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上,是维生素C的18-20倍,是维生素E的50倍,更重要的是,花青素在人体的活性,是其他抗氧化剂无法比拟的,花青素能在人体血液中存活70-75小时。
花青素能保护肌肤免受紫外线的伤害,预防胶原纤维及弹性纤维的退化,使肌肤保持应有的弹性及张力,避免皮肤下垂及皱纹产生,促进皮肤的健康,使肌肤年轻化。黑枸杞加蜂蜜的功效?
原花青素在欧洲还被誉为“口服化妆品”,食用后能够促进新的皮肤细胞不断产生,死细胞得以清除,松弛的皮肤变得较有弹性,延缓了皱纹的出现,减少甚至能祛除色斑,使皮肤更加红润有光泽。
自然界的原花青素之王——黑枸杞
自然界有很多种不同的花青素,他们来源于不同的水果和和蔬菜如紫甘薯、越橘、酸果蔓、蓝莓、葡萄、黑加仑、紫胡萝卜和红甘蓝等,颜色从红到蓝。不过黑枸杞的发现,颠覆了原有的蓝莓是含花青素对多的水果,成为目前自然界的花青素之王,黑枸杞所含花青素是蓝莓的几倍甚至十几倍之多,是目前自然界最有效的抗氧化物质。
黑枸杞和蜂蜜的营养价值都比较高,两者的作用中都有美容养颜这一功效,如果你的皮肤不是很好的话,而且长期使用面膜或者护肤品也没有任何好转,那么就可以尝试着把黑枸杞和蜂蜜搭配在一起,这样不仅更加科学,而且是一个合理的方法。
相关推荐
黑枸杞作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们都知道枸杞吃了对人的身体有好处,但说到枸杞很多人都只知道红色的枸杞,其实还有一种黑色枸杞,黑色枸
黑枸杞能和蜂蜜一起喝吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 黑枸杞,从字面意义上就是黑色的枸杞。放入水中泡水喝,会让水变成紫色的。而且黑枸杞能明目,而且还能保护
黑枸杞和普通枸杞的区别
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 众所周知,枸杞的种类也比较多,并不是我们想象中的那么简单,它分为黑枸杞和普通枸杞两种,黑枸杞作用比
黑枸杞的功效和吃法
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 黑枸杞及黑果枸杞,属于茄科枸杞属,在我国主要分布于青海、宁夏、新疆、甘肃、陕西等地。黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素、原花青素,是蓝莓含量的数倍不等。原花青素是高效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是维生素C的20倍,维生素E的50倍不等。黑枸杞的提取物具有抗氧化、降血脂、降血糖、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病等功效。长期用野生枸杞泡茶喝,具有明显的保肝明目、抗衰老、改善睡眠等作用。黑枸杞既可以放在嘴中嚼着吃,也可以温水泡茶喝或泡酒引用。成年人每天3-6克,也可以根据自身的状况增减用量。
黑枸杞的价格_黑枸杞 价格
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 野生黑枸杞是一种十分爱惜的中药材,价钱相对性较高,在我国关键的野生黑枸杞生产都坐落于西边地区,青海省
黑枸杞和红枸杞有什么区别
雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院
三甲
[回答] 枸杞子,坚信很多人都了解这一东西,它是大家生活起居中很普遍的一种中药材。它的类型也是许多类型,在其中
黑枸杞加蜂蜜功效有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 黑枸杞加蜂蜜泡水喝是可以的,而且黑枸杞富含胡萝卜素,维生素,枸杞多糖等,可以有效的提高身体的免疫力,
枸杞蜂蜜可以一起喝吗?枸杞蜂蜜茶作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 枸杞和蜂蜜也是天生的一对,二者在一起能够擦出巨大的“火花”,蜂蜜枸杞搭配一起泡水喝都有哪些功效作用呢
黑枸杞和菊花泡水的作用与功效
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 野生黑枸杞和黄菊花一起泡茶来喝不容易有矛盾,并且一凉一平,能具有相辅相成的功效,因此是能一起泡水喝的
干的黑枸杞的作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 枸杞的种类也有很多,我们在日常生活中经常看到的是红枸杞,但是还有一种黑枸杞,黑枸杞比红枸杞更正宗一
已经到底了