华宇健康
吃了中药失眠什么原因
2020年07月02日
很多人在治疗疾病的时候会给自己选择中医治疗的方法来治疗这样的疾病,因为觉得选择中医治疗疾病效果好,伤害小,对身体也有养生的效果,但是很多人觉得吃了中药之后好像会有很多副作用,还有很多人在吃了中药之后感觉自己无法睡眠,就是会出现严重的失眠现象,这样的症状会给人很大的负担,那么吃力中药之后失眠到底是什么原因呢?
您好,中药治疗是不会导致您失眠的发生,据我分析也有可能是您最近的情况而导致失眠的发生,建议您按照下面的护理方法进行缓解。
1、睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡.
2、睡眠诱导.聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射.
3、合适的睡姿.睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因人而异.但睡眠以侧卧为佳,"左侧卧屈左足,屈左臂,以手上承头,伸右足,以右手置于右股间.右侧卧位反是."这种睡眠姿势有利于全身放松,睡得安稳.
4、上床后,仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺,使之听到呼呼的响声.弹击的次数到自觉微累为止.停止弹击后,头慢慢靠近睡枕,两后自然安放于身之两侧,便会很快入睡了.
很多人觉得吃了中药之后如果会有失眠的现象,那么就要看看是不是这些因素,而上面我们还介绍了关于如何改善失眠的症状方法,大家可以选择这些方法来做,让自己的失眠现象得到及时的控制和改善,失眠严重的话就要看医生了,如果是西医治疗的话可能有失眠的现象,但是中医还是很少的,建议大家检查清楚。
相关推荐
中药吃了拉肚子
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 中药是一种很多人都在吃的药物,因为吃中药可以很好的治疗一些疾病,同时还能够达到温补身体的作用。不过,
心慌失眠什么原因
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 长时间的心悸失眠不仅会导致我们白天的时候非常的没有精神,同时也会导致我们身体里面的毒素不能正常的排除
吃了酸枣仁失眠好了
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 酸枣仁是可以改善失眠的症状,主要是因为酸枣仁可以让神经镇静,消除心神不宁的情况,还可以改善肝火旺盛以
失眠吃什么中药
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 失眠很常见,我们身边有很多人被失眠困扰着,引起失眠的原因有很多,有的是因为精神压力大,还有的是因为患
失眠安神中药
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 一,百合。百合性微寒、味甘苦,适合用长期咳嗽痰中带血,虚烦惊悸、多梦精神恍惚等阴虚肺燥,心神痒症状的失眠患者服用。二,酸枣仁。酸枣仁性平味甘,可入心经、肺经,适用于心肝阴血不足症状的失眠患者服用。 三,柏子仁。柏子仁性平味甘,适用于头昏目眩,面色少华,但惊悸、盗汗便秘等,血不养心症状的失眠患者服用。 四,珍珠母。珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层其性寒味咸,适用于有头晕目眩,耳鸣心悸,两目干涩,口干咽燥心中烦热等肝阴不足肝阳上亢症状等,失眠患者服用。 五,远志,性味温性辛苦,适用于有健忘、惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、心神不安、多梦的症状的失眠患者。 六,合欢皮。合欢皮性平味甘,适用于闷闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者。 七,首乌藤。腾首乌藤品味甘,适用于多梦多汗,肢体关节疼痛的失眠患者。 八,龙骨。龙骨性微寒味甘,适用于心神不安潮热盗汗梦遗遗精,心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者。 九,延胡索,延胡索性温味辛苦,适合有胸肋、脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。 十,琥珀。琥珀性平味甘,适合有心悸不安,惊悸多梦、肢体疼痛等,淤血扰心患者的失眠患者服用。
心跳快失眠什么原因
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 心跳快是一种不少人都存在着的问题。心跳快会使人出现各种亚健康状况,比如说对于心跳快的人来说,就很有可
失眠做噩梦什么原因
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 每个人都会做梦,而且会做各种各样不同的梦,还有的人是因为失眠做噩梦是什么原因呢?失眠本身就是很苦恼的
老公经常失眠什么原因?
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多的妻子在晚上的时候可能会看到自己的老公经常性的出现失眠的情况这个时候的话,最好是及时的吃一些营养
吃了中药拉肚子吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 服用凉的中药会腹泻,如果服用热的中药,腹泻与否取决于中药的处方及所用药物;如果治疗热证,寒凉药物过多,可能会腹泻;如果治疗便秘,药物的药量较大也会发生腹泻;一般如果处方精当不会发生腹泻;如果服用中药后出现腹泻严重,建议先暂停中药观察;观察治疗后仍腹泻,则建议就诊医院,查大便常规、血常规及结肠镜等,以免延误病情。
晚上失眠出汗什么原因
雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院
三甲
[回答] 晚上有出汗的情况出现可能是许多朋友遇到过的情况,晚上失眠出汗很容易让人醒过来,这样对于睡眠的质量其实
已经到底了