华宇健康
按摩那些穴位能丰胸呢
2020年07月02日
胸现在成为了女人自信的资本了,我胸大我了不起,我的胸是天然的,不是靠垫的。然胸小者会很仰慕的问你,怎样才能让胸进行第二次发育啊,那么你就告诉她试试找穴位按摩丰胸吧!按摩那些穴位丰胸,穴位找对也是关键咯,找对方法才能事半功倍,方法都是错误的再怎么努力都是白搭。所以应该在专业医师的指导下进行学习,首先也该测测自己的胸部能不能进行二次发育。
每天洗完澡后,利用手指指腹的力量,按摩胸部附近的穴道,进行以下的PUSH法,按摩全程约30分钟,可有效促使你的胸部二次发育!
洗完澡、睡前或泡澡时是按摩胸部的最佳时机,在身体新陈代谢最活络的时段,你可以擦上喜欢的精油或乳液,进行穴道指压,洗完澡后,利用手指指腹的力量,按摩胸部附近的穴道,乳癌患者及孕妇要避免按摩,但若由医师证明已治癒者,可进行以下的PUSH法,按摩全程约30分钟,可以个人喜好延长某一个步骤。
每个穴位大约按压5-10秒,来回按压3-5次,左右乳房都要平均按摩,以自己能接受的力道为主,按压时力道要轻柔,感觉有一点酸痛感,切勿过度按压会导致乳腺发炎,乳腺若长时间发炎有可能导致乳房病变喔!在这里列出能促进乳房发育的穴位,非常简易好记,想要美胸的你,一起来加入美胸PUSH的行列吧!
第1招托胸式——预防下垂促进气血循环
1、用左手托住左胸。
2、右手握拳利用指节按摩屋翳、库房、鹰窗等穴位,两边交互按压约10次。
改善:以自己可以接受的力道按压,力道切勿过猛,经常按压乳房的穴道,可以刺激乳房发育,促进气血循环,防止胸部下垂的情形。
第2招握拳式——解除胸闷帮助乳房发育
1、双手握拳,大拇指向上。
2、用拳头的第二个指节,由锁骨的中心处往胸部下方按摩膻中穴,双手轮流顺压大约10次。
改善:力道不要过猛,避免压迫到胸部肋骨,按压时会有些酸胀感,这个动作可以解除胸闷,畅通胸部气血循环,帮助乳房发育。
第3招扇形——淋巴排毒帮助消除副乳
1、左手插腰,右手四指合并在左腋下。
2、用大姆指从肩锁骨凹处由上而下呈扇形按推,左右各10下。
改善:按摩时腋下与胸部的肌肉都会有酸痛感,因为腋下是淋巴腺体最多的部分,此动作可以按摩淋巴,促进排毒代谢,还可以消除副乳。
第4招米字型式——畅通乳房腺体加强气血循环
1、以双手的大拇指按压。
2、从咪咪点为中心,呈米字型八个点按摩。改善:每个点用大拇指按压约10下,左右两边胸部都要,按压时有一点酸痛,可以畅通胸部神经及腺体,加强乳房的气血循环
第5招A包胸式——刺激胸部结缔组织促进乳房发育
1、四指合并,姆指翘起,按摩左胸时,右手在上左手在下包覆整个乳房。
2、完全包住后两手固定,同时反方向轻轻转动乳房,一边各10次。
第5招B包胸式——促进血液循环
1、两手交叉,手掌包住胸部外围。
2、用双手将副乳及乳房一起包覆住,往中间集中按压各10次。
改善:可以刺激胸部结缔组织,并促进乳腺发达,促进血液循环,按压时会有一些酸胀感。
第6招A单边式——集中胸型
1、右手包覆左胸。
2、往锁骨中心处拨动,一次拨动一边,一边10次。
第6招B单边式——缩小副乳的生长
1、像穿内衣一样,右手从背后拨动左胸。
2、右手拨到前面之后,四指合并轻轻按压左边乳房,一次按压一边,一边10次。
改善:能把胸部肌肉往中间集中,集中胸型,缩小副乳的生长,也可以让外扩的情况获得改善。
胸部不管大小,我们都要穿正规的内衣,有些人得乳腺癌的原因都是由于选择了不好的内衣,内衣每天都得穿,是贴身衣物,应选择合适自己的。按摩那些穴位丰胸,丰胸也要有毅力,不要以为按了穴位几天就会有效果了。每天在家里没出门的时候,可以脱下你的内衣,释放你的胸部。
相关推荐
按摩什么穴位能丰胸呢
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 胸部对于女性来说是一个标志,拥有丰满的胸部能让自己看起来更加的自信美丽。就是因为这样很多的女性因为
艾灸哪个穴位能丰胸
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有的女性平时事业心强,当然拥有傲人挺拔的双胸也是女性事业成功不可多得的一个助力器。但是,事情往往不尽
心肌缺血按摩哪个穴位能治病?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 心肌缺血是临床上比多见的一种心血管疾病,这种疾病不论是给患者的身体还是对于患者的生活来说都带来了负面
脾虚按摩哪个穴位能治好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 身体的内脏都是非常重要的器官,一旦内脏器官出现疾病的症状后,身体就不能很正常的运转。就会发生很多的疾
按摩四个穴位能快速减肥吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 当下生活总往往好多人都在讨论着减肥的话题,其实减肥的方法确实很多,不过有的并不健康,人们也开始追求着
什么穴位能瘦脸呢
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 随着现代社会人们对美的要求越来越高,美不仅仅只表现在身材上面,同时还要求我们面部肌肤看起来更加的紧致
按哪个穴位能瘦身呢
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 我们到底按摩哪个穴位才能够得到我们想要的瘦身效果呢?现在女孩子每天都会把瘦身挂在嘴边,但是由于瘦身的
按摩委中穴可以丰胸的吗?
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多女性都会因为自己胸部太小而觉得非常的自卑,所以丰胸就变得至关重要,能够丰胸的方法有很多,有的时候
怎么按摩血海穴呢
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 通过穴位按摩来治百病,强身健体已经流传了数以千年的历史了,按摩穴位不仅可以疏经络、调节人体机能以
怎么样按摩百会穴呢?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多人都会经常的按摩百会穴,的确,当我们出现头疼等很多疾病时,按摩百会穴都会产生一个更好的疗效,可以
已经到底了