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​反流性食管炎的饮食禁忌
2020年07月02日
反流性食管炎是我们生活中常见的内科疾病之一。患有反流性食管炎的朋友们经常都会出现用餐之后在胸口部位有灼烧的感觉,严重的时候还会出现在用餐时吞咽困难的情况出现,所以反流性食管炎对于患者的身体健康有着严重的影响。今天就为大家具体的介绍一下反流性食管炎的饮食禁忌。
采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品。食物蛋白质可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,抑制胃食管反流,在饮食中可适当增加蛋白质,例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重。饮食中应吃些易消化、细软的食品,少用刺激性食品,少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。烟酒可引起食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。食管清除酸性能力下降,对食管炎的治疗起不良的作用。晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状。
通过上述内容的介绍,相信很多的朋友们对于反流性食管炎的饮食禁忌都有了一个更深刻的了解,希望这些对于有需要的人能够起到更多的帮助作用。患者除了要积极的配合医生的治疗以外,在自己日常的饮食中也应该多吃一些容易消化、清淡的食物。
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[回答] 如果反流性食管炎需要有良好的生活方式,生活要有规律,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食,白天要适当的运动,饭后不可立即休息,饮食要以清淡为主,不要进食生冷、坚硬、辛辣刺激性的食物,暂时不要进食含糖量比较高的食物,泡饭、饮料等,适当的控制油腻食物和高蛋白质食物,睡前不要加餐,避免咖啡、浓茶、碳酸性饮料,这些都是不允许的。各种肉食、豆制品都是高蛋白食物,需要控制的。 反流性食管炎必须控制你的饮食习惯,平时要多吃一些碱性食物,比如馒头、面条,苏打饼干、碱性馒头,饭后不宜平躺。
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