茯苓有延缓衰老,安神促进睡眠的作用。据说慈禧太后就是经常吃茯苓膏来养生保健,虽不知真假,但是茯苓的保健作用是无法否认的。茯苓可以入药治疗疾病,也可以入食材做药膳。它还有一个外用价值,就是美容养颜的作用。可以购买茯苓粉,自制面膜。与其他的面膜做法相同,最简单的一种就是将茯苓粉和水调和后涂抹在脸上,差不多15分钟以后就可以洗掉了,有祛除脸上色斑的作用。
①《本经》:“主胸胁逆气,忧恚惊邪恐悸,心下结痛,寒热烦满,咳逆,口焦舌干,利小便。”
②《别录》:“止消渴,好睡,大腹,淋沥,膈中痰水,水肿淋结。开胸腑,调脏气,伐肾邪,长阴,益气力,保神守中。”
③《药性论》:“开胃,止呕逆,善安心神。主肺痿痰壅。治小儿惊痫,心腹胀满,妇人热淋。”
④《日华子本草》:“补五劳七伤,安胎,暖腰膝,开心益智,止健忘。”
⑤《伤寒明理论》:“渗水缓脾。”
⑥《医学启源》:“除湿,利腰脐间血,和中益气为主。治溺黄或赤而不利。《主治秘诀》云,止泻,除虚热,开腠理,生津液。”
⑦王好古:“泻膀胱,益脾胃。治肾积奔豚。”
⑧《药征》:“主治悸及肉瞤筋惕,旁治头眩烦躁。”
⑨陶弘景:“茯苓,白色者补,赤色者利。”
若是觉得单纯的使用茯苓面膜比较单一,可以适当的加入蜂蜜,蜂蜜有润肤的作用,每个星期做两到三次就可以达到淡化脸上的瘢痕作用,还可以使皮肤变得水嫩起来。除此之外,还有些爱美人士,在茯苓面膜中加入牛奶、绿豆粉等,同样有美容的功效。
①《本经》:“主胸胁逆气,忧恚惊邪恐悸,心下结痛,寒热烦满,咳逆,口焦舌干,利小便。”
②《别录》:“止消渴,好睡,大腹,淋沥,膈中痰水,水肿淋结。开胸腑,调脏气,伐肾邪,长阴,益气力,保神守中。”
③《药性论》:“开胃,止呕逆,善安心神。主肺痿痰壅。治小儿惊痫,心腹胀满,妇人热淋。”
④《日华子本草》:“补五劳七伤,安胎,暖腰膝,开心益智,止健忘。”
⑤《伤寒明理论》:“渗水缓脾。”
⑥《医学启源》:“除湿,利腰脐间血,和中益气为主。治溺黄或赤而不利。《主治秘诀》云,止泻,除虚热,开腠理,生津液。”
⑦王好古:“泻膀胱,益脾胃。治肾积奔豚。”
⑧《药征》:“主治悸及肉瞤筋惕,旁治头眩烦躁。”
⑨陶弘景:“茯苓,白色者补,赤色者利。”
若是觉得单纯的使用茯苓面膜比较单一,可以适当的加入蜂蜜,蜂蜜有润肤的作用,每个星期做两到三次就可以达到淡化脸上的瘢痕作用,还可以使皮肤变得水嫩起来。除此之外,还有些爱美人士,在茯苓面膜中加入牛奶、绿豆粉等,同样有美容的功效。