华宇健康
怎样快速有效去黑眼圈呢
2020年07月02日
有一些经常熬夜的夜猫子,每天早上都会出现重重的黑眼圈的,感觉像是大熊猫眼似的,熬夜会出现黑眼圈,女孩子为了美丽漂亮,也会化妆掩盖这样的黑眼圈,但是越发浓重了之后化妆也会露出一丝马迹的,这让很多女孩子非常的烦恼,怎样快速有效去黑眼圈呢,有什么好的巧妙绝招呢?
经常按摩
无论是在工作学习的时候还是在休息的时候,都要有习惯性按摩眼睛周围的肌肤,这样可以一直促进眼部的血液循环,减少眼部的压力,可以让眼睛放松下来,这样也可以更好的消除眼袋和黑眼圈,用食指指腹在眼部四点按压,眼头、眼尾、眼珠中间、太阳穴,轻轻的按压,每次按压都停留2-4分钟,从一个穴道滑至另一个穴道,走一个圆弧曲线。
盐水热敷
准备一杯200ML的热水,放入一勺食盐然后一直搅拌直到融化,再将化妆棉片浸入到盐水中,再敷在眼部,三分钟后一定要拿下来,不能敷的太久,否则会给眼部的肌肤带来伤害哦,每次敷完之后都要擦上补水的眼霜,防止眼部肌肤的水分流失。
咖啡去肿
咖啡是有利尿的效果,如果前一天睡前喝了太多的水,那么第二天可以喝一杯浓浓的黑咖啡来消除眼部的水肿哦,黑咖啡可促进身体代谢,去除多余水分,减轻眼部水肿,黑咖啡也可以使用薏仁水代替,但是不管是薏仁水或是黑咖啡都不要放糖。
敷眼膜
如果喜欢DIY的话,可以抽空DIY一款眼膜。使用土豆片或是黄瓜片,用清水洗净、去皮、切片,直接敷在眼袋处即可,或是使用热毛巾和冰块轮流敷眼袋,坚持一段时间,眼袋很快就会消退了。
最简单的按摩法——眼保健操
如果你觉得专门去眼袋的眼睛穴位按摩法难学难记的话,其实,还有一套最简单、又有效的按摩法——小学生都会的眼保健操。
眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,能够调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,对于改善松弛的眼袋很有帮助。
怎样快速有效去黑眼圈呢,不妨尝试上面的一些做法,估计每个女孩子熬夜之后都会为黑眼圈这样的事情困扰,虽然说化妆能够适当的掩盖一些,但是效果不是很好,可以从事一些去根的动作,比如要经常的进行按摩,同时要合理的用热敷的方法,这样就可以轻松去掉黑眼圈了。
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