华宇健康
怎样快速解决口臭呢
2020年07月02日

    
    俗话说经常遭受口臭困扰的人会把口香糖或者漱口水作为日常必需品,重要约会前达到迅速去除口腔异味的目的,但是口香糖和漱口水仅能起到暂时祛除口腔异味的效果,对于顽固性口臭起不到实质性的作用,口臭不但会影响影响社会交往关系,还会加重口腔疾病。那么怎样快速解决口臭呢。下面来给大家详细解说一下。
    怎样快速解决口臭的方法:
    1、蜂蜜:蜂蜜消毒杀菌,润肠通腑,消化去腐,对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。
    2、山楂:山楂口味酸甜,味微甘平,有散瘀消积、清胃,除口酸口臭的效果。
    3、茶叶:用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌,这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物,这是造成口臭的一大原因。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶小撮,分冷将茶叶吃进嘴里,慢慢嚼,待唾液化解茶叶后慢慢咽下,效果非常不错。
    4、酸奶:最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还能阻止口腔中的有害细菌,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑,但只有天然的酸奶具有这样的效果,含糖酸奶起不到这种效果。
    5、柠檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口气。
    7避免辛辣食物、熏肉制品、某些鱼类等食物,避免吃糖和精制碳水化合物。少喝酒不抽烟,每天按时用餐,养成用餐后刷牙、饭后漱口的好习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢,控制口腔细菌的生长繁殖,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
    8、定期洁牙除口臭:目前各地口腔医院或口腔科,普遍开设洁牙门诊,采用超声波洁治法洗牙洁齿,已成为人们健康生活的一种新时尚,并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙,消除牙菌斑、软垢、牙石,对改善口臭、预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件,每隔半年左右洁牙一次为宜。
    现在大家对怎样快速解决口臭有了一定的了解了吧。其实只要我们在日常生活中养成饭后漱口的良好习惯,平时也多多注意保持口腔湿润、勤喝水。同样口臭也会给儿童造成很大的精神痛苦,更也常常是某种疾病的反映。儿童口臭的话,家长一定要重视哦。
  

相关推荐
怎样快速清除口臭呢
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 口臭的问题是由于很多种的原因导致的。比如身体内的火气比较大,饮食习惯不好、身体的某些疾病
怎样快速解决头疼呢?
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 头痛是很常见的一种身体疾病症状,发生头疼的情况是跟很多的原因有关系。身体的一些慢性疾病,
怎样快速解决胃胀气呢
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胃部是人体很重要的消化和吸收器官,如果胃部出现疾病症状的话,那么就会很容易引发一些身体上
​怎样快速解决头痛
李刚 副主任医师 皖南医学院第二附属医院
三甲
[回答] 生活当中,大部分人都会遇到头疼的情况。其实,头疼并不少见,不仅仅是一些疾病导致的,也会因为我们长时间
积食口臭怎么解决呢?
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 食物是人们获取能量等营养的必要物质,因此,人们每天都必须进食才能保证生存。但是过多的摄取食物,超过了
胸闷心慌怎样快速解决
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有时候人就会有一种胸闷心慌的问题发生。引起这种情况的原因多数是因为人自身的身体素质太差,不经常运动。
怀孕口臭怎么解决呢?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕期妇女在身体方面会出现比较大的变化,主要表现在内分泌增多,甚至出现内分泌不稳定的症状,这是由于体内
怎样快速有效除口臭
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 口臭是很多人都讨厌的,因为只要自己一开口的话连自己也会稳到那股不喜欢的味道,更何况和别人交流。引起口
口臭怎么解决
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 口臭是许多人都是应对的问题,很多人本来是早上刷牙,但还是有口臭的状况,并且针对造成口臭的原因自身压根
睡觉醒来口臭如何解决呢
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 睡觉醒来口臭如何解决?一个人的干净与整洁直接影响第一印象或是美观性,而此外口臭问题也是一个很重要的问
已经到底了